Таблица калорийности Баранина и дичь. Химический состав продуктов питания.

Таблица содержит значение калорий, белков, жиров, углеводов для продуктов, относящихся к категории баранина и дичь, значение макронутриентов приводится на 100 грамм съедобной части продукта. Справочник содержит КБЖУ продуктов, подробную информацию о составе каждого продукта категории баранина и дичь можно найти кликнув на сам продукт в приведенной таблице, на странице самого продукты вы можете узнать о количестве витаминов, минеральных веществ (микроэлементов и макроэлементов), а также получить точную оценку продукта, узнать о пользе и вреде, которые требуется знать при составлении своего меню.

(Таблица калорийности и содержания белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта)

ПродуктКалорийностьБелкиЖирыУглеводы
Рагу из кролика, по 2-101236.46.110.4
Кролик отварной, по 2-619425.510.40
Кролик жареный, по 2-1824131.512.70.1
Шницель отбивной из баранины, по 1-41633321.823.29.1
Рагу из баранины, по 1-4301525.110.110.1
Поджарка из баранины, по 1-40840919.535.13.9
Котлеты рубленые из баранины, по 1-44224013.614.812.9
Котлеты отбивные из баранины, по 1-41639420.630.69.1
Баранина тушеная, по 1-42217010.312.73.6
Баранина отварная, по 1-39224421.817.40
Баранина жареная, по 1-39626422.419.40
Карибу, мясо задней четвертины, приготовленное (Аляска)15928.814.820
Буйвол, стейк из верхней части бедра приготовленный (Шошони-Баннок)14632.511.80
Буйвол, стейк из верхней части бедра (Шошони-Баннок)9721.441.30
Карибу, окорок (Аляска)12222.633.370
Карибу, огузок (кострец), наполовину высушенный (Аляска)25552.065.230
Олень, сырой, (Аляска, Ситка)11621.52.660
Фарш из мяса белки (Аляска)11119.33.80
Язык оленя карибу (Аляска)26013.722.80
Печень северного оленя карибу, (Аляска)122153.96.8
Глаза оленя карибу (Аляска)32610.831.40
Карибу, костный мозг (Аляска)7866.784.40
Медведь полярный (белый) (Аляска)13025.63.10
Медведь, черный (Аляска)15520.18.30
Олень, (лань), стейк из верхней части бедра, только мясо, жареный на открытом огне15231.471.920
Олень, (лань), мякоть плечевой части, только мясо, тушеный19136.283.950
Олень, (лань), стейк из филея, только мясо, жаренный на открытом огне15030.22.380
Фарш из мяса оленя (лани), жаренный на сковороде18726.458.220
Фарш из мяса оленя (лани)15721.787.130
Лось, вырезка, только мясо, жаренный на открытом огне16230.763.410
Лось, тазобедренный отруб, только мясо, жаренный на открытом огне15630.942.640
Лось, корейка, только мясо, жаренный на открытом огне167313.840
Фарш из мяса лося, жаренный на сковороде19326.648.740
Фарш из мяса лося17221.768.820
Бизон, стейк из верхней части бедра, только мясо12223.322.430
Бизон, стейк из верхней части бедра, только мясо, жаренный на открытом огне17430.184.960
Бизон, стейк из рибая (реберная сердцевина, глазок), только мясо, жареный на открытом огне17729.455.670
Бизон, мякоть плечевой части, только мясо11921.123.150
Бизон, мякоть плечевой части, только мясо, тушеная19333.785.430
Бизон, стейк из верхней части оковалка, только мясо, жаренный на открытом огне17128.055.650
Фарш из мяса бизона, жаренный на сковороде23823.7715.130
Фарш из мяса бизона22318.6715.930
Баранина австралийская, нога передняя с лопаткой, только мясо, обрезь до 1/8'' жира, вареная23326.1813.440
Баранина австралийская, нога передняя с лопаткой, мясо и жир, обрезь до 1/8'' жира, вареная29623.5821.650
Баранина австралийская, Нога передняя, с лопаткой, мясо и жир, обрезь до 1/8'' жира, сырая25616.6820.470
Баранина австралийская, ребра, только мясо, обрезь до 1/8'' жира, жаренная21024.6311.60
Баранина австралийская, ребра, только мясо, обрезь до 1/8'' жира, сырая14724.075.590
Баранина австралийская, ребра, мясо и жир, обрезь до 1/8'' жира, жаренная27722.2420.210
Баранина австралийская, ребра, мясо и жир, обрезь до 1/8'' жира, сырая23721.2616.890
Баранина австралийская, филейная часть, только мясо, обрезь до 1/8'' жира, жаренная на открытом огне19226.538.750
Баранина австралийская, филейная часть, только мясо, обрезь до 1/8'' жира, сырая146216.240
Баранина австралийская, филейная часть, мясо и жир, обрезь до 1/8'' жира, жаренная на открытом огне21925.4912.250
Баранина австралийская, филейная часть, мясо и жир, обрезь до 1/8'' жира, сырая20319.3213.380
Баранина австралийская, нога, центральная часть на кости, только мясо, обрезь до 1/8'' жира, жаренная на открытом огне18326.757.680
Баранина австралийская, нога, центральная часть на кости, только мясо, обрезь до 1/8'' жира, сырая14320.656.080
Баранина австралийская, нога, центральная часть на кости, мясо и жир, обрезь до 1/8'' жира, жаренная на открытом огне21525.5411.780
Баранина австралийская, нога, центральная часть на кости, мясо и жир, обрезь до 1/8'' жира, сырая19519.1712.560
Баранина австралийская ,голяшка, только мясо, обрезь до 1/8'' жира, жаренная18227.187.270
Баранина австралийская ,голяшка, только мясо, обрезь до 1/8'' жира, сырая13320.455.10
Баранина австралийская ,голяшка, мясо и жир, обрезь до 1/8'' жира, жаренная23125.2513.690
Баранина австралийская ,голяшка, мясо и жир, обрезь до 1/8'' жира, сырая20118.5913.480
Баранина австралийская, нога целая, только мясо, обрезь до 1/8'' жира, жаренная19027.318.10
Баранина австралийская, нога, целая, только мясо, обрезь до 1/8'' жира, сырая13520.465.230
Баранина австралийская, нога, целая, мясо и жир, обрезь до 1/8'' жира, жаренная24425.1615.130
Баранина австралийская, нога целая, мясо и жир, обрезь до 1/8'' жира, сырая21518.2415.190
Баранина австралийская, рулька, только мясо, обрезь до 1/8" жира, тушеная16527.55.220
Баранина австралийская, рулька, только мясо, обрезь до 1/8" жира, сырая12320.833.810
Баранина австралийская, рулька, мясо и жир, обрезь до 1/8" жира, тушеная23624.7814.440
Баранина австралийская, рулька, мясо и жир, обрезь до 1/8" жира, сырая19518.8512.680
Жир бараний приготовленный, Австралия6399.4266.40
Жир бараний сырой, Австралия6486.2768.870
Баранина австралийская, Мясной набор, только мясо, обрезь до 1/8'' жира, вареная20126.719.630
Баранина австралийская, Мясной набор, только мясо, обрезь до 1/8'' жира, сырая14220.256.180
Баранина австралийская, Мясной набор, мясо и жир, обрезь до 1/8'' жира, вареная25624.5216.820
Баранина австралийская, мясной набор, мясо и жир, обрезь до 1/8'' жира, сырая22917.8416.970
Бизон, мякоть плечевой части, только мясо10921.12.10
Бизон, стейк из рибая (реберная сердцевина, глазок), только мясо11622.12.40
Нога, передняя, с лопаткой, баранина, Новая Зеландия, замороженная, мясо и жир, обрезь до 1/8'' жира, тушеная34229.4324.030
Нога, передняя, с лопаткой, баранина, Новая Зеландия, замороженная, мясо и жир, обрезь до 1/8'' жира, сырая25117.1919.740
Ребра, баранина, Новая Зеландия, замороженная, мясо и жир, обрезь дл 1/8'' жира, жаренная31719.8625.740
Ребра, баранина, Новая Зеландия, замороженная, мясо и жир, обрезь дл 1/8'' жира, сырая31115.87270
Баранина, филейная часть, Новая зеландия, замороженная, мясо и жир, обрезь до 1/8'' жира, жаренная на открытом огне29624.4121.280
Баранина, филейная часть, Новая зеландия, замороженная, мясо и жир, обрезь до 1/8'' жира, сырая27317.1822.10
Нога, целая, баранина, Новая Зеландия, замороженная, мясо и жир, обрезь до 1/8" жира, жаренная23425.3413.950
Нога, целая, баранина, Новая Зеландия, замороженная, мясо и жир, обрезь до 1/8" жира, сырая20118.7613.370
Рулька, баранина, Новая Зеландия, замороженная, мясо и жир, обрезь до 1/8" жира, тушеная25826.9715.830
Рулька, баранина, Новая Зеландия, замороженная, мясо и жир, обрезь до 1/8" жира, сырая22318.0416.150
Мясной набор, баранина, Новая Зеландия, замороженная, мясо и жир, обрезь до 1/8'' жира, отборная, вареная27025.2617.980
Мясной набор, баранина, Новая Зеландия, замороженная, мясо и жир, обрезь до 1/8'' жира, отборная, сырая23217.9517.20
Нога передняя, с лопаткой, баранина, мясо и жир, обрезь до 1/8'' жира, жаренная26922.719.080
Нога передняя, с лопаткой, баранина, мясо и жир, обрезь до 1/8'' жира, жаренная на открытом огне26823.8418.390
Нога передняя, с лопаткой, баранина, мясо и жир, обрезь до 1/8'' жира, тушеная33829.4623.570
Нога передняя, с лопаткой, баранина, мясо и жир, обрезь до 1/8'' жира, сырая24417.0718.960
Ребра, баранина, мясо и жир, обрезь до 1/8'' жира, отборная, жаренная34121.8227.530
Ребра, баранина, мясо и жир, обрезь до 1/8'' жира, отборная, жаренная на открытом огне34023.0626.820
Ребра, баранина, мясо и жир, обрезь до 1/8'' жира, отборная, сырая34215.3230.710
Баранина, корейка, мясо и жир, обрезь до 1/8'' жира, отборная, жареная29023.2721.120
Баранина, корейка, мясо и жир, обрезь до 1/8'' жира, отборная, жареная на открытом огне29726.0620.610
Баранина, корейка, мясо и жир, обрезь до 1/8'' жира, отборная, сырая27917.1822.750
Голяшка, баранина, мясо и жир, обрезь до 1/8'' жира, жаренная21726.7311.40
Голяшка, баранина, мясо и жир, обрезь до 1/8'' жира, сырая18518.9911.50
Нога, целая, баранина, мясо и жир, обрезь до 1/8'' жира, отборная, жаренная24226.214.420
Нога, целая, баранина, мясо и жир, обрезь до 1/8'' жира, отборная, сырая20918.4714.420
Баранина, рулька тушеная24328.3713.460
Баранина, рулька20118.9113.380
Мясной набор, баранина, мясо и жир, обрезь до 1/8'' жира, отборная, вареная27125.5118.010
Мясной набор, баранина, мясо и жир, обрезь до 1/8'' жира, отборная, сырая24317.5418.660
Фарш из баранины, жаренный на открытом огне28324.7519.650
Фарш из баранины28216.5623.410
Язык бараний тушеный27521.5720.280
Язык бараний22215.717.170
Селезенка баранья, тушеная15626.464.770
Селезенка баранья10117.23.10
Поджелудочная железа баранья тушеная23422.8315.120
Поджелудочная железа баранья15214.849.820
Легкое баранье, тушеное11319.883.10
Легкое баранье9516.72.60
Печень баранья, жаренная на сковороде23825.5312.653.78
Печень баранья, тушеная22030.578.812.53
Печень баранья13920.385.021.78
Почки бараньи, тушеные13723.653.620.99
Почки бараньи9715.742.950.82
Сердце баранье, тушеное18524.977.911.93
Сердце баранье12216.475.680.21
Мозги бараньи, жаренные на сковороде27316.9722.190
Мозги бараньи, тушеные14512.5510.170
Мозги, бараньи12210.48.580
Белка, запеченная17330.774.690
Белка12021.233.210
Енот, запеченный25529.214.50
Кролик, дикий, тушеный17333.023.510
Кролик, дикий11421.792.320
Опоссум, запеченный22130.210.20
Ондатра (выхухоль), запеченная23430.0911.740
Ондатра (выхухоль)16220.768.10
Конина, запеченная17528.146.050
Конина13321.394.60
Козлятина, запеченная14327.13.030
Козлятина10920.62.310
Лось, запеченный14630.191.90
Лось11122.951.450
Олень, (лань), запеченный15830.213.190
Олень, (лань)12022.962.420
Карибу (канадский олень), запеченный16729.774.420
Карибу (канадский олень)12722.633.360
Водяной буйвол, запеченный13126.831.80
Водяной буйвол9920.391.370
Кабан, запеченный16028.34.380
Кабан12221.513.330
Бизон, только мясо, запеченное14328.442.420
Бизон, только мясо10921.621.840
Буффало, гибрид бизона и коровы, мясной набор, запеченный18830.666.320
Буффало, гибрид бизона и коровы, мясной набор14323.34.80
Бобер, запеченный21234.856.960
Бобер14624.054.80
Фарш из мяса зубра пастбищного14620.237.210.05
Фарш из мяса зубра пастбищного, приготовленный17925.458.620
Медведь, приготовленный на медленном огне25932.4213.390
Медведь16120.18.30
Антилопа, запеченная15029.452.670
Антилопа11422.382.030
Нога, передняя, с лопаткой, баранина, Новая Зеландия, замороженная, только мясо, тушеная28534.0615.50
Нога, передняя, с лопаткой, баранина, Новая Зеландия, замороженная, только мясо, сырая15419.728.30
Нога, передняя, с лопаткой, баранина, Новая Зеландия, замороженная, мясо и жир, тушеная35728.2126.270
Нога, передняя, с лопаткой, баранина, Новая Зеландия, замороженная, мясо и жир, сырая27216.1622.890.24
Ребра, баранина, Новая Зеландия, замороженная, только мясо, жаренная19624.4210.160
Ребра, баранина, Новая Зеландия, замороженная, только мясо, сырая16020.658.610
Ребра, баранина, Новая Зеландия, замороженная, мясо и жир, жаренная25322.0618.290.04
Ребра, баранина, Новая Зеландия, замороженная, мясо и жир, сырая24018.1218.520.13
Баранина, филейная часть, Новая зеландия, замороженная, только мясо, жаренная на открытом огне19929.318.240
Баранина, филейная часть, Новая зеландия, замороженная, только мясо, сырая14219.986.880
Баранина, филейная часть, Новая зеландия, замороженная, мясо и жир, жаренная на открытом огне31523.4323.880
Баранина, филейная часть, Новая зеландия, замороженная, мясо и жир, сырая29815.426.190.22
Нога, целая, баранина, Новая Зеландия, замороженная, только мясо, жаренная18127.687.010
Нога, целая, баранина, Новая Зеландия, замороженная, только мясо, сырая12621.14.640
Нога, целая, баранина, Новая Зеландия, замороженная, мясо и жир, жаренная24624.8115.560
Нога, целая, баранина, Новая Зеландия, замороженная, мясо и жир, сырая20618.6414.520.13
Рулька, баранина, Новая Зеландия, замороженная, только мясо, тушеная20933.318.40
Рулька, баранина, Новая Зеландия, замороженная, только мясо, сырая12222.053.770
Рулька, баранина, Новая Зеландия, замороженная, мясо и жир, тушеная25826.9715.830
Рулька, баранина, Новая Зеландия, замороженная, мясо и жир, сырая18320.0911.380.09
Мясной набор, баранина, Новая Зеландия, замороженная, только жир, вареная5869.7260.390
Мясной набор, баранина, Новая Зеландия, замороженная, только жир, сырая6406.9267.630
Мясной набор, баранина, Новая Зеландия, замороженная, только мясо, вареная20629.598.860
Мясной набор, баранина, Новая Зеландия, замороженная, только мясо, сырая12820.754.410
Мясной набор, баранина, Новая Зеландия, замороженная, мясо и жир, вареная30524.4222.260
Мясной набор, баранина, Новая Зеландия, замороженная, мясо и жир, сырая27716.7422.740
Баранина, тазобедренная и лопаточная части, только мясо, нарезанное кубиками, жаренная на открытом огне18628.087.330
Баранина, тазобедренная и лопаточная части, только мясо, нарезанное кубиками, тушеная22333.698.80
Баранина, тазобедренная и лопаточная части, только мясо, нарезанное кубиками13420.215.280
Ягнятина, лопаточная часть только мясо, запеченная20924.6111.570
Ягнятина, лопаточная часть только мясо, жаренная на открытом огне21125.4811.320
Ягнятина, лопаточная часть, только мясо, тушеная28832.3516.640
Ягнятина, лопаточная часть только мясо15119.297.630
Ягнятина, лопаточная часть, запеченная28122.2520.610
Ягнятина, лопаточная часть жаренная на открытом огне27823.0819.940
Ягнятина, лопаточная часть, тушеная34528.5124.730
Ягнятина, лопаточная часть25916.6320.860
Ягнятина, плечевая часть, только мясо, запеченная19225.469.260
Ягнятина, плечевая часть, только мясо, жаренная на открытом огне20027.719.020
Загрузить еще