Таблица калорийности Птица. Химический состав продуктов питания.

Таблица содержит значение калорий, белков, жиров, углеводов для продуктов, относящихся к категории птица, значение макронутриентов приводится на 100 грамм съедобной части продукта. Справочник содержит КБЖУ продуктов, подробную информацию о составе каждого продукта категории птица можно найти кликнув на сам продукт в приведенной таблице, на странице самого продукты вы можете узнать о количестве витаминов, минеральных веществ (микроэлементов и макроэлементов), а также получить точную оценку продукта, узнать о пользе и вреде, которые требуется знать при составлении своего меню.

(Таблица калорийности и содержания белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта)

ПродуктКалорийностьБелкиЖирыУглеводы
Курица, цыплята-бройлеры, темное мясо с кожей, запечённое25325.9715.780
Курица, цыплята-бройлеры, темное мясо с кожей, обжаренные в панировке28527.2216.914.08
Курица, цыплята-бройлеры, темное мясо с кожей, обжаренные в кляре29821.8518.649.38
Курица, цыплята-бройлеры, темное мясо с кожей23716.6918.340
Курица, цыплята-бройлеры, белое мясо с кожей, тушеные20126.149.970
Курица, цыплята-бройлеры, белое мясо с кожей, запечённая22229.0210.850
Курица, цыплята-бройлеры, белое мясо с кожей, обжаренные в панировке24630.4512.091.72
Курица, цыплята-бройлеры, белое мясо с кожей, приготовленные, обжаренные в кляре27723.5515.449.5
Курица, цыплята-бройлеры, белое мясо с кожей18620.2711.070
Печень куриная, вареная на медленном огне16724.466.510.87
Печень куриная11916.924.830.73
Сердечки куриные, вареные на медленном огне18526.417.920.1
Сердечки куриные15315.559.330.71
Желудки куриные, вареные на медленном огне15430.392.680
Желудки куриные9417.662.060
Курица, цыплята-бройлеры, потроха, вареные на медленном огне15727.154.50
Курица, цыплята-бройлеры, потроха, обжаренные27732.5413.464.35
Курица, цыплята-бройлеры, потроха12417.884.471.8
Курица, цыплята-бройлеры, только кожа, тушеная36315.2233.040
Курица, цыплята-бройлеры, только кожа, запечённая45420.3640.680
Курица, цыплята-бройлеры, только кожа, обжаренная в панировке50219.0942.589.34
Курица, цыплята-бройлеры, только кожа, обжаренная в кляре39410.3228.8323.15
Курица, цыплята-бройлеры, только кожа34913.3332.350
Курица, цыплята-бройлеры, только мясо, тушеное17727.296.710
Курица, цыплята-бройлеры, только мясо, запечённое19028.937.410
Курица, цыплята-бройлеры, только мясо, обжаренное21930.579.121.59
Курица, цыплята-бройлеры, только мясо11921.393.080
Курица, цыплята-бройлеры, тушеные21924.6812.560
Курица, цыплята-бройлеры, запечённые23927.313.60
Курица, цыплята-бройлеры, обжаренные в панировке26928.5614.923.05
Курица, цыплята-бройлеры, обжаренные в кляре28922.5417.359.12
Курица, цыплята-бройлеры21518.615.060
Курица, цыплята-бройлеры, потроха и шейки, тушеные21624.4912.370.06
Курица, цыплята-бройлеры, потроха и шейки, запечённые23426.7813.270.06
Курица, цыплята-бройлеры, потроха и шейки,, обжаренные в панировке27228.5715.273.27
Курица, цыплята-бройлеры, потроха и шейки, обжаренные в кляре29122.8417.539.03
Курица, цыплята-бройлеры, потроха и шейки21318.3314.830.13
Фарш колбасный куриный, консервы2001515.61.4
Утка в собственном соку, консервы2231617.50.3
Курица в собственном соку, консервы18323.29.90.4
Утята 2 кат.2581820.70
Утята 1 кат.3091627.20
Утка 2 кат.28717.224.20
Утка 1 кат.40515.8380
Курица 2 кат.15921.28.20
Курица 1 кат.23818.218.40
Индюшата 2 кат.13421.750.6
Индюшата 1 кат.18218.511.70.6
Индейка 2 кат.19421.6120
Индейка 1 кат.27619.5220
Гусята 2 кат.20819.114.60
Гусята 1 кат.32616.628.80
Гусь 2 кат.3171727.70
Гусь 1 кат.41215.2390
Курица, цыплята-бройлеры 2 кат.18019.711.20
Курица, цыплята-бройлеры 1 кат.22018.716.10
Куриная грудка (филе)11323.61.90.4
Сердце куриное15915.810.30.8
Печень куриная137.620.45.90.73
Перепелка23018.217.30.4
Куриный окорочок18521.3110.1