Таблица калорийности Снеки. Химический состав продуктов питания.
Таблица содержит значение калорий, белков, жиров, углеводов для продуктов, относящихся к категории снеки, значение макронутриентов приводится на 100 грамм съедобной части продукта. Справочник содержит КБЖУ продуктов, подробную информацию о составе каждого продукта категории снеки можно найти кликнув на сам продукт в приведенной таблице, на странице самого продукты вы можете узнать о количестве витаминов, минеральных веществ (микроэлементов и макроэлементов), а также получить точную оценку продукта, узнать о пользе и вреде, которые требуется знать при составлении своего меню.
(Таблица калорийности и содержания белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта)
| Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|
| Хрустящий картофель | 543 | 3.4 | 38.8 | 48.1 |
| Пшеничные хлопья | 337 | 12.3 | 1.4 | 73.5 |
| Кукурузные хлопья | 347 | 15.1 | 1.3 | 73.3 |
| Кукурузные палочки | 359 | 10.3 | 1.6 | 81 |
| Воздушный рис | 349 | 6.2 | 0.3 | 85.7 |
| Воздушная пшеница | 354 | 11.9 | 1.7 | 77.5 |
| Воздушная кукуруза | 354 | 9.4 | 3.3 | 76.5 |
| Закуски, кукурузное пирожное, Na 488 мг | 387 | 8.1 | 2.4 | 81.5 |
| Попкорн, маложирный, 9.5% жира, с низким содерж. натрия, приготовленный в микроволновке | 429 | 12.6 | 9.5 | 59.19 |
| Кукурузные чипсы, несоленые | 557 | 6.6 | 33.4 | 53 |
| Попкорн, приготовленный с использованием масла, несоленый | 500 | 9 | 28.1 | 48.1 |
| Попкорн, с пальмовым маслом, приготовленный в микроволновке | 535 | 8.38 | 30.22 | 47.26 |
| Соевые чипсы, соленые | 385 | 26.5 | 7.35 | 49.65 |
| Крендельки, мягкие, не соленые | 345 | 8.2 | 3.1 | 69.34 |
| Шоколадный батончик POWER BAR | 363 | 14.15 | 3.11 | 63.93 |
| Чипсы из батата | 532 | 2.94 | 32.35 | 48.02 |
| M&M MARS, KUDOS Цельнозерный батончик, M&M's молочный шоколад | 415 | 3.78 | 11.95 | 70.61 |
| M&M MARS, KUDOS Цельнозерные батончики, арахисовое масло | 463 | 5.88 | 20.78 | 62.09 |
| Попкорн, маложирный, 9.5% жира, приготовленный в микроволновке | 424 | 12.6 | 9.5 | 57.8 |
| Картофельные чипсы, с солью, с пониж. содерж. жира, 20.8% | 487 | 7.1 | 20.8 | 61.7 |
| Картофельные чипсы, обычные, несоленые | 536 | 7 | 34.6 | 48.1 |
| Картофельные чипсы, обычные, на частично гидрогенизированном соевом масле, несоленые | 536 | 7 | 34.6 | 48.1 |
| Картофельные чипсы, обычные, на частично гидрогенизированном соевом масле, соленые | 536 | 7 | 34.6 | 48.1 |
| Попкорн, приготовленный с использованием масла, с солью | 500 | 9 | 28.1 | 47.2 |
| Попкорн, приготовленный горячим воздухом, белый | 382 | 12 | 4.2 | 62.8 |
| Кукурузные чипсы, со вкусом барбекю, из обогащенной муки маса | 523 | 7 | 32.7 | 56.2 |
| Закуски, кукурузное пирожное, очень низкое содержание натрия, Na 28 мг | 387 | 8.1 | 2.4 | 83.4 |
| Картофельные чипсы, из сухого картофеля, обезжиренного, с доб. олестры (синтетический заменитель жира) | 253 | 5.06 | 0.93 | 48.7 |
| Картофельные чипсы, обезжиренные, с солью | 379 | 9.64 | 0.6 | 76.26 |
| Попкорн, с карамелью, нежирный, 1.4% жира | 381 | 2 | 1.4 | 87.56 |
| Картофельные чипсы, обезжиренные, с доб. олестры (синтетический заменитель жира) | 274 | 7.74 | 0.7 | 58.2 |
| Картофельные чипсы, с пониж. содерж. жира, 20.8% | 471 | 7.1 | 20.8 | 61 |
| Картофельные чипсы, со вкусом сыра | 496 | 8.5 | 27.2 | 52.5 |
| Картофельные палочки | 522 | 6.7 | 34.4 | 49.9 |
| Картофельные чипсы, из сухого картофеля, со вкусом сыра | 551 | 7 | 37 | 47.2 |
| Картофельные чипсы, обычные, соленые | 532 | 6.39 | 33.98 | 50.73 |
| Говяжьи палочки, копченые | 550 | 21.5 | 49.6 | 5.4 |
| Закуски, банановые чипсы | 519 | 2.3 | 33.6 | 50.7 |
| Картофельные чипсы, из сухого картофеля, со вкусом сметаны и лука | 547 | 6.6 | 37 | 50.1 |
| Картофельные чипсы, со вкусом сметаны и лука | 531 | 8.1 | 33.9 | 46.3 |
| Картофельные чипсы, со вкусом барбекю | 487 | 6.51 | 31.06 | 52.12 |
| Попкорн, со вкусом сыра | 526 | 9.3 | 33.2 | 41.7 |
| Попкорн, с карамелью, без орехов | 431 | 3.8 | 12.8 | 73.9 |
| Попкорн, с карамелью, с орехами | 400 | 6.4 | 7.8 | 76.9 |
| Попкорн, приготовленный с использованием масла, в микроволновке | 583 | 7.29 | 43.55 | 36.96 |
| Попкорн, приготовленный горячим воздухом | 387 | 12.94 | 4.54 | 63.28 |
| Кукурузные чипсы, со вкусом барбекю | 523 | 7 | 32.7 | 51 |
| Кукурузные чипсы | 539 | 6.17 | 33.36 | 53.27 |
| Рисово-пшеничный батончик | 409 | 9.09 | 9.09 | 70.93 |
| Батончик со злаками и молоком | 413 | 6.47 | 10.98 | 71.65 |
