Таблица калорийности Соки. Химический состав продуктов питания.

Таблица содержит значение калорий, белков, жиров, углеводов для продуктов, относящихся к категории соки, значение макронутриентов приводится на 100 грамм съедобной части продукта. Справочник содержит КБЖУ продуктов, подробную информацию о составе каждого продукта категории соки можно найти кликнув на сам продукт в приведенной таблице, на странице самого продукты вы можете узнать о количестве витаминов, минеральных веществ (микроэлементов и макроэлементов), а также получить точную оценку продукта, узнать о пользе и вреде, которые требуется знать при составлении своего меню.

(Таблица калорийности и содержания белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта)

ПродуктКалорийностьБелкиЖирыУглеводы
Апельсиново-ананасовый сок510.410.0812
Апельсиновый сок из концентрата, обогащённый кальцием470.680.1210.97
Клюквенный сок, неподслащенный460.390.1312.1
Томатный и овощной сок, с пониженым содержанием соли220.60.13.79
Томатный сок без соли, консервированный170.850.293.13
Морковный сок, консервированный400.950.158.48
Сок мультиовощной, консервированный220.930.313.37
Томатный сок с солью, консервированный170.850.293.13
Виноградно-яблочный сок, с добавлением аскорбиновой кислоты и кальция520.170.1212.76
Виноградно-яблочный сок, с добавлением аскорбиновой кислоты500.160.1212.26
Гранатовый сок, необработанный540.150.2913.03
Нектар тамаринда, консервированный570.090.1214.23
Нектар манго, консервированный510.110.0612.82
Нектар гуавы, консервированный630.090.0615.25
Нектар гуанабаны, консервированный590.110.1714.83
Яблочный сок, замороженный концентрат, неподслащенный, разбавленный водой 1 к 3, с добавлением аскорбиновой кислоты470.140.111.44
Яблочный сок, замороженный концентрат, неподслащенный, неразбавленный, с добавлением аскорбиновой кислоты1660.510.3741
Ананасовый сок, консервированный, неподслащенный, с добавлением аскорбиновой кислоты530.360.1212.67
Грушевый нектар, консервированный, с добавлением аскорбиновой кослоты600.110.0115.16
Персиковый нектар, консервированный, с добавлением аскорбиновой кослоты540.270.0213.92
Грейпфрутовый сок, розовый, необработанный390.50.19.2
Яблочный сок, консервированный или в бутылках, неподслащенный, с добавлением аскорбиновой кислоты460.10.1311.1
Сок из чернослива, консервированный710.610.0316.45
Ананасовый сок, замороженный концентрат, неподслащенный, разбавленный водой 1 к 3510.40.0312.47
Ананасовый сок, замороженный концентрат, неподслащенный, неразбавленный1791.30.143.6
Ананасовый сок, консервированный, неподслащенный, без добавления аскорбиновой кислоты530.360.1212.67
Ананас, консервированный в собственном соку600.420.0814.9
Грушевый нектар, консервированный, без добавления аскорбиновой кослоты600.110.0115.16
Персиковый нектар, консервированный, без добавления аскорбиновой кослоты490.10.5711.51
Сок из папайи лавролистной, необработанный600.670.1814.25
Сок из папайи съедобной, необработанный510.390.0513.4
Нектар папайи, консервированный570.170.1513.91
Мандариновый сок, необработанный430.50.29.9
Апельсиново-грейпфрутовый сок, консервированный, неподслащенный430.60.110.18
Апельсиновый сок, замороженный концентрат, неподслащенный, разбавленный водой 1 к 3370.60.068.6
Апельсиновый сок, замороженный концентрат, неподслащенный, неразбавленный1482.40.2534.19
Апельсиновый сок, охлажденный, полученный из концентрата, обогащенный кальцием и витамином Д470.680.1210.97
Апельсиновый сок, охлажденный, полученный из концентрата490.680.1211.24
Апельсиновый сок, консервированный, неподслащенный470.680.1510.71
Апельсиновый сок, необработанный450.70.210.2
Лаймовый сок, консервированный или в бутылках, неподслащенный210.250.236.29
Лаймовый сок, необработанный250.420.078.02
Лимонный сок, консервированный или в бутылках170.450.074.92
Лимонный сок, необработанный220.350.246.6
Виноградный сок, консервированный или в бутылках, неподслащенный, с добавлением аскорбиновой кислоты600.370.1314.57
Грейпфрутовый сок, консервированный или в банках, неподслащенный, с добавлением аскорбиновой кислоты600.370.1314.57
Грейпфрутовый сок, белый, необработанный390.50.19.1
Грейпфрутовый сок, белый, замороженный концентрат, неподслащенный, разбавленный водой 1 к 3410.550.139.63
Грейпфрутовый сок, белый, замороженный концентрат, неподслащенный, неразбавленный1461.970.4834.16
Грейпфрутовый сок, белый, консервированный, подслащенный460.580.0911.03
Грейпфрутовый сок, белый, консервированный, неподслащенный370.550.666.94
Сок ежевики, консервированный380.30.67.7
Абрикосовый нектар, консервированный без добавления аскорбиновой кислоты560.170.4513.53
Абрикосы в кожуре, консервированные в собственном соку480.630.0410.74
Яблочный сок, замороженный концетрат, неподслащенный, разбавленый водой 1 к 3, без добавления аскорбиновой кислоты470.140.111.44
Яблочный сок, замороженный концетрат, неподслащенный, неразбавленый, без добавления аскорбиновой кислоты1660.510.3740.6
Яблочный сок, консервированный или в бутылках, неподслащенный, без добавления аскорбиновой кислоты460.10.1311.1
Сок ацеролы, необработаный230.40.34.5