Войти
Таблица калорийности Каши. Химический состав продуктов питания.
Таблица содержит значение калорий, белков, жиров, углеводов для продуктов, относящихся к категории каши, значение макронутриентов приводится на 100 грамм съедобной части продукта. Справочник содержит КБЖУ продуктов, подробную информацию о составе каждого продукта категории каши можно найти кликнув на сам продукт в приведенной таблице, на странице самого продукты вы можете узнать о количестве витаминов, минеральных веществ (микроэлементов и макроэлементов), а также получить точную оценку продукта, узнать о пользе и вреде, которые требуется знать при составлении своего меню.
(Таблица калорийности и содержания белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта)
| Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|
| Яичная каша с овощами или грибами | 261 | 15.9 | 13.2 | 20.9 |
| Яичная каша (натуральная) | 180.3 | 10.3 | 11 | 10.8 |
| Каша "Янтарная"(из пшена я яблоками) | 138.9 | 3.8 | 6.5 | 17.5 |
| Каша боярская (из пшена с изюмом) | 221.7 | 4.8 | 14.4 | 19.5 |
| Каша вязкая из пшена с тыквой | 158 | 4.2 | 8 | 18.5 |
| Каша из тыквы с манкой | 161.5 | 2.8 | 8.4 | 19.9 |
| Каша гурьевская | 151.2 | 4.4 | 5.4 | 22.6 |
| Каша пшенная с сушеными сливами | 121.3 | 2.4 | 2.9 | 22.7 |
| Рисовая каша с черносливом | 128.5 | 1.9 | 2.4 | 26.4 |
| Рисовая с абрикосами по-венгерски | 119.7 | 2.6 | 0.3 | 28.5 |
| Манная каша на клюквенном соке | 112.7 | 1.9 | 4.6 | 17 |
| Каша рисовая с какао | 146.2 | 4.1 | 6 | 20.3 |
| Каша манная коричневая | 162.1 | 5.3 | 6 | 23.2 |
| Мучная каша | 95.3 | 3.4 | 4.9 | 10.2 |
| Манная каша с морковью | 97.3 | 2.7 | 5.6 | 9.7 |
| Ячневая каша с картофелем | 48.6 | 1.8 | 1 | 8.7 |
| Яблочно-манная каша | 128.4 | 1.9 | 4.3 | 22 |
| Гречневая каша рассыпчатая | 98.7 | 3.6 | 2.2 | 17.1 |