Мука: калорийность и БЖУ

Разные виды муки отличаются сырьём и составом; выбирайте нужный вариант для расчёта рецепта.

Таблица пищевой ценности

Рецептура, начинка и масса изделия влияют на результат расчёта. Сравнивайте подходящие варианты по карточкам.

Продукт или блюдоКкалБелки, гЖиры, гУглеводы, г
Кукурузная мука3317,21,572,1
Соевая мука необезжиренная38536,518,617,9
Ячменная мука284101,656,1
Овсяная мука369136,864,9
Гречневая мука35313,61,271,9
Соевая мука полуобезжиренная334439,519,1
Мука Nordic пшеничная в/с 2кг350131,867
Мука ОКЕЙ Daily (ТЧН!) общего назначения 2кг33010171
Мука пшеничная ОКЕЙ в/с 2кг33410,31,170,6
Мука пшеничная ОКЕЙ Daily (ТЧН!) общего назначения 5кг33010171
Пшеничная мука высшего сорта из мягкой пшеницы33410,31,170,6
Рисовая мука диетическая3567,40,680,2
Мука из зародышей пшеницы33533,87,732,7
Желудевая мука5017,4930,1754,65
Арахисовая мука обезжиренная32752,20,5518,9
Арахисовая мука с низким содерж. жира42833,821,915,47
Нутовая мука38722,396,6947,02
Мука пшеничная цельнозерновая - ВкусВилл - 500 г331111,468,7
Мука из тритикале33813,181,8158,54
Пшеничная мука цельнозерновая34013,212,561,27
Ячменная мука или крупка34510,51,664,42
Овсяная мука с отрубями40414,669,1259,2
Кукурузная мука белая грубого помола3628,123,5969,59
Мука пшеничная хлебопекарная ГОСТ Р 52189-2003. - Д - 2 kg33010171
Мука пшеничная хлебопекарная - Первым делом - 2 кг33010171
Пшенная мука38210,754,2571,62
Пшеничная мука цельнозерновая из мягкой пшеницы3329,611,9561,38
Мука из сорго3579,531,2474,95
Мука льняная - Компас Здоровья2700100
Мука гречневая - ПЛЕЗА3479279
Мука овсяная - ПЛЕЗА36612,3670,5
Мука рисовая - ПЛЕЗА3458181
Мука Сокольники 2 кг - Сокольническая33410,31,170,6
Мука - лидская33010169
Мука пшеничная цельнозерновая тонкого помола - Вкусвилл36011275
Мука рисовая ц/з - taste of life3545,50,881,2
Мука пшеничная - Яшкино33410,31,170,6
Мука овсяная - увелка38013765
Рисовая мука - Вегана34070,578
Мука - белонежная33410,31,170,6
Мука рисовая цельнозерновая - твердохлеб3545,50,881,2
Мука гречневая из зелёной гречи - Гарнец31012,53,557
Мука ржаная цельносмолотая - огонь29010256
Мука высший сорт - Мария33410,31,170,6
Нутовая мука - вкусвилл30820448
Мука тыквенная - селянин30533923
Мука кокосовая - fit feel100201154
Мука пшеничная - вкусаилл33410,31,170,6
Лен мука - здоровка37931,1750,2
Мука Пшеничная - Алтайское Поле33410,31,170,6

Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.

← Все категории продуктов и блюд