Таблица пищевой ценности Свежие овощи, консервы и готовые овощные блюда следует различать при выборе записи для подсчёта.
Продукт или блюдо Ккал Белки, г Жиры, г Углеводы, г Редька черная 36 1,9 0,2 6,7 Репа 32 1,5 0,1 6,2 Спаржа 21 1,9 0,1 3,1 Топинамбур 61 2,1 0,1 12,8 Редька в сметане 111,8 2 9,2 5,5 Спаржа с сыром 175,7 5,5 16,1 2,3 Редиска со сметаной 103,5 2,7 9 3 Спаржа в соусе 70 2,6 4,8 4,4 Спаржа со сливочным маслом 46,3 1,8 3 3,2 Овощи отварные с жиром 90,5 1,9 6 7,5 Овощи в молочном соусе (1-й вариант) 120,8 5,6 3,7 17,5 Спаржа мини 165г упак Impex Gourmet Co. - ImpexGourmetCo. 21 1,9 0,1 3,1 Спаржа по-корейски 350г Домашние шедевры - ДомашниеШедевры 110 2 10 5 Редис белый 14 1,1 0,1 1,23 Овощи для супа из шампиньонов [Бондюэль] 22 0,3 0,3 6 Спаржа зелёная целая [Бондюэль] 24 0,6 1,3 2,6 Редька с маслом 96 1,7 7 6,4 Репа припущенная 45 1,6 1,5 6,3 Весенние овощи 400г. Зелёная грядка 165 3 0,4 4,6 Весенние овощи "LiViAnTa" 400г 45 3 0 8 Спаржа по-корейски магнит - вкус азии 110,3 1,9 9,6 4,1 Овощи по деревенски - окей 54 3,3 0,1 9,5 Овощи весение - Краски лета 35 3 0,2 5 Овощи вот запечённые - Перекресток 75 1,3 5,9 4,2 Овощи по-деревенски - Лента 45 2,16 0,4 8,25 Овощи по домашнему - хороший выбор 60 1 2 10 Спаржа быстрозамороженная - Окей 19 1 0 3 Спаржа - MIDOR 440 45 20 20 Спаржа фу чжу - he rui 400 42,3 21,8 20,7 Спаржа с морковью - фабрика салатоа 13,6 34,7 0 4,7 Овощи маринованные Ассорти (Дядя Ваня) 15 0 0 3 Овощи по-деревенски Ашан 90 3 0,6 18 Овощи "по-домашнему - живи здорово 51 1,8 0,4 8,7 Спаржа по - корейски - традиция вкуса 115 6 7,5 5 Овощи - hortex 88 2,5 1,9 13,9 Овощи - свой урожай 49 2,4 0,37 9 Овощи гриль - ашан 90 1,8 6,9 5,1 Овощи для жарки с шампиньонами - Планета витаминов 67 2,2 1,4 11,3 Спаржа по-корейски - Пятёрочка кафе 128,7 21,2 4,3 1,3 Овощи из печи по - домашнему - ООО"Вкусный продукт " 60 1 2 10 Замороженные овощи - elo frost 39 2,5 0,3 5,3 Овощи быстрозамороженые Весенняя - Нерия Торг 30 2 0,01 9 Овощи трио - Green морозко 36 2,2 0,2 5,8 Овощи для жарки - ООО "Гелиос" Краски лета 52 2 0 11 Овощи сотэ запеченные - Перекресток 75 1,3 5,9 4,2 Овощи в соусе терияки 76,1 1,25 5,09 6,84 Овощи запеченые на мангале (банка 700г) - ARTFOOD 33 2 0 6,2 Спаржа - вкус азии 110,3 1,9 9,6 4,1 Овощи Здоровье - Лента 37 2,8 1,3 4,4 Овощи по деревенски - Перекресток 39,5 2,2 1,5 4,3
Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.
Другие категории: овощи и зелень ← Все категории продуктов и блюд 