Лук и чеснок: калорийность и БЖУ

При расчёте рецепта выбирайте вид лука или чеснок и указывайте фактическую массу.

Таблица пищевой ценности

Свежие овощи, консервы и готовые овощные блюда следует различать при выборе записи для подсчёта.

Продукт или блюдоКкалБелки, гЖиры, гУглеводы, г
Лук зеленый (перо)201,30,13,2
Лук репчатый411,40,28,2
Лук порей3620,26,3
Чеснок1496,50,529,9
Фаршированный лук152,65,611,27,8
Лук-порей со свининой207,5615,611,5
Маринованный чеснок42,41,80,19,1
Лук порей с грибами58,32,43,64,3
Лук маринованный82,21,458,5
Лук репчатый фас кг ОКЕЙ431,709,5
Лук батун341,90,44,1
Лук жареный2514,513,527,4
Лук маринованный791,24,77,6
Чеснок Рестория сушеный 15г370213,564
Сушоный чеснок - лента2600064
Чеснок сушёный - bonvida2600064
Чеснок сушеный молотый - Приправыч360160,573
Лук жареный хрустящий - noyer58064440
Чеснок белый с клюквой дольки соленый - ФЭГ156,504
Лук жареный - самокат61064644
Лук жареный - Сашина каша57664341
Луком с курагой - Бековские сладости3501,50,185
Лук жареный сушёный - NARMAK59064540
Чеснок сушёный - foodfest368160,475
Лук зелень сушёная - Галерея вкусов18103
Чеснок сушёный - правильный выбор1496,50,53
Чеснок копчёный - Фермерский чеснок24211,030,4948,5
Жареный лук - Свежее поле1733,210,317
Красный лук в уксусе62,80,880,1614,86
Чеснок гранулированный - Metro31918,20,455,1
Лук жаренный хрустящий - Ирекс59064440
Чеснок молотый - spez2600064
Лук жареный сухой - Bello gusto46091965
Чеснок сушеный - Индана370213,564
Жареный лук - бонжурика57664341
Запечённый чеснок182,36,840,8836,33
Лук репчатый сушёный - Kotanyi34713261
Чеснок гранулированный сушёный - Кухенвиль2500064
Лук фри - вб57664341
Чеснок сушеный - Вкус Вилл299,290,864
Лук сушёный жареный - именитые1713,21017
Чеснок сушенный - Квалита33116,550,7372,73
Лук жареный хрустящий - эндакси57664341
Лук зеленый - каждый день191,30,13,2
Чеснок молотый - Kotanyi319180,455
Лук репчатый - ВкусВилл401,10,19,3
Зеленый Лук40,290,030,79
Лук нарезанный зам. - яндекс лавка46,82,50,19,2
Чеснок сушеный - приправыч360160,573
Чеснок сушеный - волшебное дерево33219,5066,6

Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.

← Все категории продуктов и блюд