Войти

Калорийность детское питание, сок, фруктовый пунш, с кальцием. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта детское питание, сок, фруктовый пунш, с кальцием. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта детское питание, сок, фруктовый пунш, с кальцием. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.

Белок

0.2

грамм

Жиры

0.1

грамм

Углеводы

12.3

грамм

Калории

ккал

Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен детское питание, сок, фруктовый пунш, с кальцием?

Продукт Детское питание, Сок, фруктовый пунш, с кальцием богат больше всего такими витаминами, как: Витамин C, аскорбиновая - 23.6%

Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте Детское питание, Сок, фруктовый пунш, с кальцием можно выделить: Кальций, Ca - 6.4%, Марганец, Mn - 4.5% и Калий, K - 3.4%

Чем вреден продукт детское питание, сок, фруктовый пунш, с кальцием?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте детское питание, сок, фруктовый пунш, с кальцием можно выделить:

Рейтинг продукта 5 из 5

Это значит, что продукт Детское питание, Сок, фруктовый пунш, с кальцием идеально сбаланчирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включен в рацион на регулярной основе

Пищевая ценность и химический состав "Детское питание, Сок, фруктовый пунш, с кальцием".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество на 100 г	Норма	% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ	52 кКал	1684 кКал	3.1%
Белки	0.2 г	76 г	0.3%
Жиры	0.1 г	56 г	0.2%
Углеводы	12.3 г	219 г	5.6%
Пищевые волокна	0.4 г	20 г	2%
Вода	86.5 г	2273 г	3.8%
Зола	0.52 г	~
ВИТАМИНЫ
бета Каротин	0.002 мг	5 мг
Лютеин + Зеаксантин	21 мкг	~
Витамин В1, тиамин	0.01 мг	1.5 мг	0.7%
Витамин В2, рибофлавин	0.02 мг	1.8 мг	1.1%
Витамин В4, холин	2.2 мг	500 мг	0.4%
Витамин В5, пантотеновая	0.056 мг	5 мг	1.1%
Витамин В6, пиридоксин	0.05 мг	2 мг	2.5%
Витамин В9, фолаты	1 мкг	400 мкг	0.3%
Витамин C, аскорбиновая	21.2 мг	90 мг	23.6%
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	0.01 мг	15 мг	0.1%
Витамин К, филлохинон	0.1 мкг	120 мкг	0.1%
Витамин РР, НЭ	0.1 мг	20 мг	0.5%
МАКРОЭЛЕМЕНТЫ
Калий, K	86 мг	2500 мг	3.4%
Кальций, Ca	64 мг	1000 мг	6.4%
Магний, Mg	7 мг	400 мг	1.8%
Натрий, Na	4 мг	1300 мг	0.3%
Сера, S	2 мг	1000 мг	0.2%
Фосфор, P	11 мг	800 мг	1.4%
МИКРОЭЛЕМЕНТЫ
Железо, Fe	0.3 мг	18 мг	1.7%
Марганец, Mn	0.09 мг	2 мг	4.5%
Медь, Cu	20 мкг	1000 мкг	2%
Селен, Se	0.1 мкг	55 мкг	0.2%
Цинк, Zn	0.04 мг	12 мг	0.3%
УСВОЯЕМЫЕ УГЛЕВОДЫ
Моно- и дисахариды (сахара)	10.6 г	~
НАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ
Насыщеные жирные кислоты	0.02 г	max 18.7 г
14:0 Миристиновая	0.001 г	~
16:0 Пальмитиновая	0.016 г	~
18:0 Стеариновая	0.002 г	~
МОНОНЕНАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ	0.004 г	min 16.8 г
18:1 Олеиновая (омега-9)	0.004 г	~
ПОЛИНЕНАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ	0.029 г	от 11.2 до 20.6 г	0.3%
18:2 Линолевая	0.025 г	~
18:3 Линоленовая	0.006 г	~
Омега-3 жирные кислоты	0.006 г	от 0.9 до 3.7 г	0.7%
Омега-6 жирные кислоты	0.025 г	от 4.7 до 16.8 г	0.5%