Войти

Калорийность суп молочный с клецками. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта суп молочный с клецками. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта суп молочный с клецками. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.

Белок

3.8

грамм

Жиры

5.2

грамм

Углеводы

грамм

Калории

110.9

ккал

Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен суп молочный с клецками?

Продукт Суп молочный с клецками богат больше всего такими витаминами, как: Витамин В5, пантотеновая - 8% и Витамин В12, кобаламин - 10%

Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте Суп молочный с клецками можно выделить: Хлор, Cl - 12.3%, Кобальт, Co - 11% и Молибден, Mo - 8%

Чем вреден продукт суп молочный с клецками?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте суп молочный с клецками можно выделить:

Рейтинг продукта 5 из 5

Это значит, что продукт Суп молочный с клецками идеально сбаланчирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включен в рацион на регулярной основе

Пищевая ценность и химический состав "Суп молочный с клецками".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество на 100 г	Норма	% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ	110.9 кКал	1684 кКал	6.6%
Белки	3.8 г	76 г	5%
Жиры	5.2 г	56 г	9.3%
Углеводы	13 г	219 г	5.9%
Органические кислоты	12.8 г	~
Пищевые волокна	0.3 г	20 г	1.5%
Вода	89.2 г	2273 г	3.9%
Зола	0.7 г	~
ВИТАМИНЫ
Витамин А, РЭ	50 мкг	900 мкг	5.6%
Ретинол	0.05 мг	~
Витамин В1, тиамин	0.05 мг	1.5 мг	3.3%
Витамин В2, рибофлавин	0.1 мг	1.8 мг	5.6%
Витамин В4, холин	31.5 мг	500 мг	6.3%
Витамин В5, пантотеновая	0.4 мг	5 мг	8%
Витамин В6, пиридоксин	0.06 мг	2 мг	3%
Витамин В9, фолаты	7 мкг	400 мкг	1.8%
Витамин В12, кобаламин	0.3 мкг	3 мкг	10%
Витамин C, аскорбиновая	0.8 мг	90 мг	0.9%
Витамин D, кальциферол	0.1 мкг	10 мкг	1%
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	0.5 мг	15 мг	3.3%
Витамин Н, биотин	3.2 мкг	50 мкг	6.4%
Витамин РР, НЭ	0.8308 мг	20 мг	4.2%
Ниацин	0.2 мг	~
МАКРОЭЛЕМЕНТЫ
Калий, K	126.2 мг	2500 мг	5%
Кальций, Ca	90.7 мг	1000 мг	9.1%
Кремний, Si	0.5 мг	30 мг	1.7%
Магний, Mg	12 мг	400 мг	3%
Натрий, Na	43.7 мг	1300 мг	3.4%
Сера, S	35.2 мг	1000 мг	3.5%
Фосфор, P	82.7 мг	800 мг	10.3%
Хлор, Cl	282.2 мг	2300 мг	12.3%
МИКРОЭЛЕМЕНТЫ
Алюминий, Al	155 мкг	~
Бор, B	4.2 мкг	~
Ванадий, V	10.2 мкг	~
Железо, Fe	0.3 мг	18 мг	1.7%
Йод, I	7.3 мкг	150 мкг	4.9%
Кобальт, Co	1.1 мкг	10 мкг	11%
Марганец, Mn	0.0708 мг	2 мг	3.5%
Медь, Cu	23.7 мкг	1000 мкг	2.4%
Молибден, Mo	5.6 мкг	70 мкг	8%
Никель, Ni	0.2 мкг	~
Олово, Sn	9.9 мкг	~
Селен, Se	2.1 мкг	55 мкг	3.8%
Стронций, Sr	12.2 мкг	~
Титан, Ti	1.2 мкг	~
Фтор, F	18.7 мкг	4000 мкг	0.5%
Хром, Cr	1.8 мкг	50 мкг	3.6%
Цинк, Zn	0.4083 мг	12 мг	3.4%
УСВОЯЕМЫЕ УГЛЕВОДЫ
Крахмал и декстрины	7.7 г	~
Моно- и дисахариды (сахара)	3.8 г	~
СТЕРОЛЫ (СТЕРИНЫ)
Холестерин	18.9 мг	max 300 мг