Калорийность напиток "фанта". Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта напиток "фанта". В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта напиток "фанта". Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.
Белок
0.1
грамм
Жиры
0.01
грамм
Углеводы
7.2
грамм
Калории
27.6
ккал
Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен напиток "фанта"?

Продукт Напиток "Фанта" богат больше всего такими витаминами, как: Витамин C, аскорбиновая - 4.8%, Витамин В5, пантотеновая - 0.4% и Витамин В1, тиамин - 0.3%

Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте Напиток "Фанта" можно выделить: Медь, Cu - 2.6%, Калий, K - 0.7% и Кальций, Ca - 0.5%

Также продукт Напиток "Фанта" обладает низкой калорийностью

Чем вреден продукт напиток "фанта"?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте напиток "фанта" можно выделить:

Рейтинг продуктаРейтинг продукта 5 из 5

Это значит, что продукт Напиток "Фанта" идеально сбаланчирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включен в рацион на регулярной основе

Пищевая ценность и химический состав "Напиток "Фанта"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличество на 100 гНорма% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ27.6 кКал1684 кКал1.6%
Белки0.1 г76 г0.1%
Жиры0.01 г56 г
Углеводы7.2 г219 г3.3%
Вода82.2 г2273 г3.6%
ВИТАМИНЫ
Витамин А, РЭ 1 мкг900 мкг0.1%
Ретинол 0.001 мг~
Витамин В1, тиамин 0.004 мг1.5 мг0.3%
Витамин В2, рибофлавин 0.002 мг1.8 мг0.1%
Витамин В5, пантотеновая 0.02 мг5 мг0.4%
Витамин В6, пиридоксин 0.006 мг2 мг0.3%
Витамин В9, фолаты 1 мкг400 мкг0.3%
Витамин C, аскорбиновая 4.3 мг90 мг4.8%
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.05 мг15 мг0.3%
Витамин РР, НЭ 0.0466 мг20 мг0.2%
Ниацин 0.03 мг~
МАКРОЭЛЕМЕНТЫ
Калий, K 17.8 мг2500 мг0.7%
Кальций, Ca 4.5 мг1000 мг0.5%
Магний, Mg 1.3 мг400 мг0.3%
Натрий, Na 1.3 мг1300 мг0.1%
Сера, S 1.1 мг1000 мг0.1%
Фосфор, P 2.4 мг800 мг0.3%
Хлор, Cl 0.5 мг2300 мг
МИКРОЭЛЕМЕНТЫ
Бор, B 18.9 мкг~
Железо, Fe 0.09 мг18 мг0.5%
Марганец, Mn 0.0043 мг2 мг0.2%
Медь, Cu 25.9 мкг1000 мкг2.6%
Молибден, Mo 0.1 мкг70 мкг0.1%
Фтор, F 1.1 мкг4000 мкг
Цинк, Zn 0.0135 мг12 мг0.1%
* Основной источник: Интернет.
Калькулятор калорийВажно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: