Калорийность напиток апельсиновый или лимонный. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта напиток апельсиновый или лимонный. В данном разделе доступна полная таблица калорий, белков, жиров и углеводов на 100 г (КБЖУ), а также подробная информация о микронутриентах: витамины, минеральные вещества.

Расчёт пищевой ценности на г.

🥩Белки0.1г

🫙Жиры0г

🌾Углеводы11г

🔥Калории41.7кКал

Введите значение в граммах для получения расчёта по макронутриентам и калорийности.

✅ Чем полезен напиток апельсиновый или лимонный?

Продукт напиток апельсиновый или лимонный богат больше всего такими витаминами, как: Витамин C, аскорбиновая — 2.6%, Витамин А, РЭ — 0.4%, Витамин В5, пантотеновая — 0.4%
Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте напиток апельсиновый или лимонный, можно выделить: Кобальт, Co — 0.9%, Калий, K — 0.7%, Медь, Cu — 0.6%
Также продукт напиток апельсиновый или лимонный обладает низкой калорийностью

🏋️

★★★★★

Рейтинг продукта 5 из 5

Это значит, что продукт напиток апельсиновый или лимонный идеально сбалансирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включён в рацион на регулярной основе

Пищевая ценность и химический состав «напиток апельсиновый или лимонный».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 г съедобной части.

Нутриент	Количество на 100 г	Норма	% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ	41.7 кКал	1684 кКал	2.5%
Белки	0.08 г	76 г	0.1%
Жиры	0.02 г	56 г
Углеводы	11 г	219 г	5%
Органические кислоты	0.1 г	~
Пищевые волокна	0.2 г	20 г	1%
Вода	98.4 г	2273 г	4.3%
Зола	0.05 г	~
ВИТАМИНЫ
Витамин А, РЭ	4 мкг	900 мкг	0.4%
Ретинол	0.004 мг	~
Витамин В1, тиамин	0.003 мг	1.5 мг	0.2%
Витамин В2, рибофлавин	0.003 мг	1.8 мг	0.2%
Витамин В5, пантотеновая	0.02 мг	5 мг	0.4%
Витамин В6, пиридоксин	0.005 мг	2 мг	0.3%
Витамин В9, фолаты	0.4 мкг	400 мкг	0.1%
Витамин C, аскорбиновая	2.3 мг	90 мг	2.6%
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	0.02 мг	15 мг	0.1%
Витамин Н, биотин	0.08 мкг	50 мкг	0.2%
Витамин РР, НЭ	0.0333 мг	20 мг	0.2%
Ниацин	0.02 мг	~
МАКРОЭЛЕМЕНТЫ
Калий, K	18.7 мг	2500 мг	0.7%
Кальций, Ca	3.3 мг	1000 мг	0.3%
Магний, Mg	1.2 мг	400 мг	0.3%
Натрий, Na	1.3 мг	1300 мг	0.1%
Сера, S	0.8 мг	1000 мг	0.1%
Фосфор, P	2 мг	800 мг	0.3%
Хлор, Cl	0.3 мг	2300 мг
МИКРОЭЛЕМЕНТЫ
Бор, B	16.5 мкг	~
Железо, Fe	0.06 мг	18 мг	0.3%
Йод, I	0.2 мкг	150 мкг	0.1%
Кобальт, Co	0.09 мкг	10 мкг	0.9%
Марганец, Mn	0.0027 мг	2 мг	0.1%
Медь, Cu	6.1 мкг	1000 мкг	0.6%
Фтор, F	1.6 мкг	4000 мкг
Цинк, Zn	0.0183 мг	12 мг	0.2%
УСВОЯЕМЫЕ УГЛЕВОДЫ
Моно- и дисахариды (сахара)	0.7 г	~