Калорийность детское питание, фрукты, бананы с яблоками и грушами, пюре. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта детское питание, фрукты, бананы с яблоками и грушами, пюре. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта детское питание, фрукты, бананы с яблоками и грушами, пюре. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.

Белок

0.9

грамм

Жиры

0.22

грамм

Углеводы

17.91

грамм

Калории

ккал

Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен детское питание, фрукты, бананы с яблоками и грушами, пюре?

Продукт Детское питание, Фрукты, бананы с яблоками и грушами, пюре богат больше всего такими витаминами, как: Витамин В6, пиридоксин - 14.5% и Витамин C, аскорбиновая - 15.4%

Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте Детское питание, Фрукты, бананы с яблоками и грушами, пюре можно выделить: Медь, Cu - 8%

Чем вреден продукт детское питание, фрукты, бананы с яблоками и грушами, пюре?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте детское питание, фрукты, бананы с яблоками и грушами, пюре можно выделить:

Рейтинг продукта 5 из 5

Это значит, что продукт Детское питание, Фрукты, бананы с яблоками и грушами, пюре идеально сбаланчирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включен в рацион на регулярной основе

Пищевая ценность и химический состав "Детское питание, Фрукты, бананы с яблоками и грушами, пюре".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество на 100 г	Норма	% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ	83 кКал	1684 кКал	4.9%
Белки	0.9 г	76 г	1.2%
Жиры	0.22 г	56 г	0.4%
Углеводы	17.91 г	219 г	8.2%
Пищевые волокна	1.4 г	20 г	7%
Вода	79 г	2273 г	3.5%
Зола	0.57 г	~
ВИТАМИНЫ
Витамин А, РЭ	3 мкг	900 мкг	0.3%
альфа Каротин	15 мкг	~
бета Каротин	0.023 мг	5 мг	0.5%
бета Криптоксантин	6 мкг	~
Лютеин + Зеаксантин	10 мкг	~
Витамин В1, тиамин	0.01 мг	1.5 мг	0.7%
Витамин В2, рибофлавин	0.03 мг	1.8 мг	1.7%
Витамин В4, холин	7.1 мг	500 мг	1.4%
Витамин В5, пантотеновая	0.145 мг	5 мг	2.9%
Витамин В6, пиридоксин	0.29 мг	2 мг	14.5%
Витамин В9, фолаты	5 мкг	400 мкг	1.3%
Витамин C, аскорбиновая	13.9 мг	90 мг	15.4%
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	0.08 мг	15 мг	0.5%
Витамин К, филлохинон	0.6 мкг	120 мкг	0.5%
Витамин РР, НЭ	0.55 мг	20 мг	2.8%
МАКРОЭЛЕМЕНТЫ
Калий, K	233 мг	2500 мг	9.3%
Кальций, Ca	5 мг	1000 мг	0.5%
Магний, Mg	25 мг	400 мг	6.3%
Натрий, Na	2 мг	1300 мг	0.2%
Сера, S	9 мг	1000 мг	0.9%
Фосфор, P	19 мг	800 мг	2.4%
МИКРОЭЛЕМЕНТЫ
Железо, Fe	0.3 мг	18 мг	1.7%
Марганец, Mn	0.082 мг	2 мг	4.1%
Медь, Cu	80 мкг	1000 мкг	8%
Селен, Se	0.6 мкг	55 мкг	1.1%
Цинк, Zn	0.1 мг	12 мг	0.8%
УСВОЯЕМЫЕ УГЛЕВОДЫ
Моно- и дисахариды (сахара)	12.76 г	~
НАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ
Насыщеные жирные кислоты	0.106 г	max 18.7 г
12:0 Лауриновая	0.001 г	~
14:0 Миристиновая	0.002 г	~
16:0 Пальмитиновая	0.075 г	~
18:0 Стеариновая	0.005 г	~
МОНОНЕНАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ	0.028 г	min 16.8 г	0.2%
16:1 Пальмитолеиновая	0.006 г	~
18:1 Олеиновая (омега-9)	0.021 г	~
ПОЛИНЕНАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ	0.085 г	от 11.2 до 20.6 г	0.8%
18:2 Линолевая	0.063 г	~
18:3 Линоленовая	0.022 г	~
Омега-3 жирные кислоты	0.022 г	от 0.9 до 3.7 г	2.4%
Омега-6 жирные кислоты	0.063 г	от 4.7 до 16.8 г	1.3%