Лук и чеснок: калорийность и БЖУ

При расчёте рецепта выбирайте вид лука или чеснок и указывайте фактическую массу.

Таблица пищевой ценности

Свежие овощи, консервы и готовые овощные блюда следует различать при выборе записи для подсчёта.

Продукт или блюдоКкалБелки, гЖиры, гУглеводы, г
Лук белый - вв421,40,29,3
Луком зефир - бековский290494
Маринованный лук290,550,056,3
Зеленый лук160,80,13,7
Чеснок молотый - Borago327,6160,475
Лук сушеный - Яндекс лавка1713,21017
Жареный лук64,30,55,084,65
Чеснок сушеный - Пряный дом330160,573
Зелёный лук20,070,010,36
Чеснок сушенный - именитые369160,575
Жареный хрустящий лук - Mcenrdy59064440
Лук зеленый60,260,041,46
Лук жареный хрустящий - ИП КОЛГАНОВ Ю. А.58064440
Лук жареный - планета вкуса59064540
Натёртый красный салатный лук200,504,6
Репчатый лук401,10,19,3
Лук замороженный - geen ribbon401,50,28
Чеснокевич ржаной хлеб без дрожжей на закваске - Житница1804,71,535,5
Лук пропаренный с растительным маслом851,15,19,3
Лук зелёный180,850,134,16
Лук красный100,250,022,25
🧄 Чеснок20,10,010,52
Лук жареный для хот догов - Bonvida3547,71742,6
Чеснок гранулированный - GARLIC319180,455
Лук зелёный 8 грамм30,230,020,55
Лук пассированный720,65,54,9
Белый лук80,220,021,87
🥬 Молодой зеленый лук80,50,11,9
Красный лук120,302,8
🧅 Зеленый лук120,50,12,8
Очищенный репчатый лук401,10,19,3
Лук в уксусе100,30,11,9
Свежий маринованный лук280,50,16,5
Чеснок измельченный Kotanyi100,480,021,93
Лук репчатый нарезанный1685,6042,8
Сушеный чеснок331,70,17,3
Сушеный чеснок Приправыч3,60,160,010,73
Лук - М Свежесть431,70,19,5
Зелёный лук - М Свежесть281,80,14,7
Чеснок измельченный - Kotanyi319180,455
Чеснок сушеный - Восточный Гость3606,5669
Лук зеленый сушенный - Приправыч270213,538
Чеснок сушеный - Ozon fresh369160,575
Чеснок сушеный гранулированный - Ozon fresh33016,60,864
Чеснок сушеный молотый - Ozon fresh32014164
Лук кубиками - Ozon fresh431,709,5
Лук жареный сушеный - Ozon fresh4405,52548
Чеснок отборный зубчиками - Фермерский Чеснок1496,50,529,9
Чеснок соленый - Домашний Вкус352,406,1
Лук красный - Ozon fresh411,40,28,2

Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.

← Все категории продуктов и блюд