Войти

Калорийность клюквенный сок-коктейль, бутилированный. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта клюквенный сок-коктейль, бутилированный. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта клюквенный сок-коктейль, бутилированный. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.

Белок

грамм

Жиры

0.1

грамм

Углеводы

13.52

грамм

Калории

ккал

Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен клюквенный сок-коктейль, бутилированный?

Продукт Клюквенный сок-коктейль, бутилированный богат больше всего такими витаминами, как: Витамин C, аскорбиновая - 47%

Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте Клюквенный сок-коктейль, бутилированный можно выделить: Марганец, Mn - 2.4%, Фтор, F - 1.7% и Медь, Cu - 1%

Чем вреден продукт клюквенный сок-коктейль, бутилированный?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте клюквенный сок-коктейль, бутилированный можно выделить:

Рейтинг продукта 5 из 5

Это значит, что продукт Клюквенный сок-коктейль, бутилированный идеально сбаланчирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включен в рацион на регулярной основе

Пищевая ценность и химический состав "Клюквенный сок-коктейль, бутилированный".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество на 100 г	Норма	% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ	54 кКал	1684 кКал	3.2%
Жиры	0.1 г	56 г	0.2%
Углеводы	13.52 г	219 г	6.2%
Вода	86.17 г	2273 г	3.8%
Зола	0.2 г	~
ВИТАМИНЫ
бета Каротин	0.005 мг	5 мг	0.1%
Лютеин + Зеаксантин	13 мкг	~
Витамин В4, холин	1.1 мг	500 мг	0.2%
Витамин В5, пантотеновая	0.052 мг	5 мг	1%
Витамин C, аскорбиновая	42.3 мг	90 мг	47%
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	0.22 мг	15 мг	1.5%
Витамин К, филлохинон	1 мкг	120 мкг	0.8%
Витамин РР, НЭ	0.041 мг	20 мг	0.2%
Бетаин	0.1 мг	~
МАКРОЭЛЕМЕНТЫ
Калий, K	14 мг	2500 мг	0.6%
Кальций, Ca	3 мг	1000 мг	0.3%
Магний, Mg	1 мг	400 мг	0.3%
Натрий, Na	2 мг	1300 мг	0.2%
Фосфор, P	1 мг	800 мг	0.1%
МИКРОЭЛЕМЕНТЫ
Железо, Fe	0.1 мг	18 мг	0.6%
Марганец, Mn	0.048 мг	2 мг	2.4%
Медь, Cu	10 мкг	1000 мкг	1%
Селен, Se	0.2 мкг	55 мкг	0.4%
Фтор, F	67.3 мкг	4000 мкг	1.7%
Цинк, Zn	0.03 мг	12 мг	0.3%
УСВОЯЕМЫЕ УГЛЕВОДЫ
Моно- и дисахариды (сахара)	11.87 г	~
Глюкоза (декстроза)	6.79 г	~
Мальтоза	0.12 г	~
Фруктоза	4.97 г	~
НАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ
Насыщеные жирные кислоты	0.009 г	max 18.7 г
16:0 Пальмитиновая	0.007 г	~
18:0 Стеариновая	0.002 г	~
МОНОНЕНАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ	0.019 г	min 16.8 г	0.1%
16:1 Пальмитолеиновая	0.001 г	~
18:1 Олеиновая (омега-9)	0.019 г	~
ПОЛИНЕНАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ	0.059 г	от 11.2 до 20.6 г	0.5%
18:2 Линолевая	0.035 г	~
18:3 Линоленовая	0.023 г	~
Омега-3 жирные кислоты	0.023 г	от 0.9 до 3.7 г	2.6%
Омега-6 жирные кислоты	0.035 г	от 4.7 до 16.8 г	0.7%