Калорийность клюквенный сок-коктейль, замороженный концентрат. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта клюквенный сок-коктейль, замороженный концентрат. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта клюквенный сок-коктейль, замороженный концентрат. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.
Белок
0.05
грамм
Жиры
0
грамм
Углеводы
51.25
грамм
Калории
201
ккал
Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен клюквенный сок-коктейль, замороженный концентрат?

Продукт Клюквенный сок-коктейль, замороженный концентрат богат больше всего такими витаминами, как: Витамин В5, пантотеновая - 9.7% и Витамин C, аскорбиновая - 50.9%

Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте Клюквенный сок-коктейль, замороженный концентрат можно выделить: Марганец, Mn - 7%

Чем вреден продукт клюквенный сок-коктейль, замороженный концентрат?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте клюквенный сок-коктейль, замороженный концентрат можно выделить:

- высокое содержание простых сахаров

Рейтинг продуктаРейтинг продукта 4 из 5

Это значит, что продукт Клюквенный сок-коктейль, замороженный концентрат несет пользу организму и обладает высокой пищевой ценностью, имеет незначительные противопоказания, связанные с индивидуальной непереносимостью компонентов

Пищевая ценность и химический состав "Клюквенный сок-коктейль, замороженный концентрат".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличество на 100 гНорма% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ201 кКал1684 кКал11.9%
Белки0.05 г76 г0.1%
Углеводы51.25 г219 г23.4%
Пищевые волокна0.2 г20 г1%
Вода48.4 г2273 г2.1%
Зола0.1 г~
ВИТАМИНЫ
Витамин А, РЭ 2 мкг900 мкг0.2%
Витамин В1, тиамин 0.023 мг1.5 мг1.5%
Витамин В2, рибофлавин 0.032 мг1.8 мг1.8%
Витамин В5, пантотеновая 0.487 мг5 мг9.7%
Витамин В6, пиридоксин 0.049 мг2 мг2.5%
Витамин C, аскорбиновая 45.8 мг90 мг50.9%
Витамин РР, НЭ 0.04 мг20 мг0.2%
МАКРОЭЛЕМЕНТЫ
Калий, K 49 мг2500 мг2%
Кальций, Ca 11 мг1000 мг1.1%
Магний, Mg 5 мг400 мг1.3%
Натрий, Na 4 мг1300 мг0.3%
Сера, S 0.5 мг1000 мг0.1%
Фосфор, P 5 мг800 мг0.6%
МИКРОЭЛЕМЕНТЫ
Железо, Fe 0.3 мг18 мг1.7%
Марганец, Mn 0.14 мг2 мг7%
Медь, Cu 20 мкг1000 мкг2%
Цинк, Zn 0.07 мг12 мг0.6%
УСВОЯЕМЫЕ УГЛЕВОДЫ
Моно- и дисахариды (сахара)42.5 г~
* Основной источник: USDA National Nutrient Database for Standard Reference.
Калькулятор калорийВажно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: