Калорийность детское питание, яблочно-банановый сок. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта детское питание, яблочно-банановый сок. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта детское питание, яблочно-банановый сок. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.
Белок
0.2
грамм
Жиры
0.1
грамм
Углеводы
12.1
грамм
Калории
51
ккал
Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен детское питание, яблочно-банановый сок?

Продукт Детское питание, Яблочно-банановый сок богат больше всего такими витаминами, как: Витамин C, аскорбиновая - 31%

Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте Детское питание, Яблочно-банановый сок можно выделить: Калий, K - 4.9%, Марганец, Mn - 4% и Медь, Cu - 2%

Чем вреден продукт детское питание, яблочно-банановый сок?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте детское питание, яблочно-банановый сок можно выделить:

Рейтинг продуктаРейтинг продукта 5 из 5

Это значит, что продукт Детское питание, Яблочно-банановый сок идеально сбаланчирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включен в рацион на регулярной основе

Пищевая ценность и химический состав "Детское питание, Яблочно-банановый сок".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличество на 100 гНорма% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ51 кКал1684 кКал3%
Белки0.2 г76 г0.3%
Жиры0.1 г56 г0.2%
Углеводы12.1 г219 г5.5%
Пищевые волокна0.2 г20 г1%
Вода87.1 г2273 г3.8%
Зола0.26 г~
ВИТАМИНЫ
альфа Каротин 3 мкг~
бета Каротин 0.004 мг5 мг0.1%
Лютеин + Зеаксантин 16 мкг~
Витамин В1, тиамин 0.01 мг1.5 мг0.7%
Витамин В2, рибофлавин 0.01 мг1.8 мг0.6%
Витамин В4, холин 2.3 мг500 мг0.5%
Витамин В5, пантотеновая 0.125 мг5 мг2.5%
Витамин В6, пиридоксин 0.06 мг2 мг3%
Витамин В9, фолаты 1 мкг400 мкг0.3%
Витамин C, аскорбиновая 27.9 мг90 мг31%
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.02 мг15 мг0.1%
Витамин РР, НЭ 0.14 мг20 мг0.7%
МАКРОЭЛЕМЕНТЫ
Калий, K 123 мг2500 мг4.9%
Кальций, Ca 7 мг1000 мг0.7%
Магний, Mg 6 мг400 мг1.5%
Натрий, Na 4 мг1300 мг0.3%
Сера, S 2 мг1000 мг0.2%
Фосфор, P 8 мг800 мг1%
МИКРОЭЛЕМЕНТЫ
Железо, Fe 0.2 мг18 мг1.1%
Марганец, Mn 0.08 мг2 мг4%
Медь, Cu 20 мкг1000 мкг2%
Селен, Se 0.3 мкг55 мкг0.5%
Цинк, Zn 0.04 мг12 мг0.3%
УСВОЯЕМЫЕ УГЛЕВОДЫ
Моно- и дисахариды (сахара)11 г~
НАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ
Насыщеные жирные кислоты0.018 гmax 18.7 г
14:0 Миристиновая0.001 г~
16:0 Пальмитиновая0.015 г~
18:0 Стеариновая0.002 г~
МОНОНЕНАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ0.004 гmin 16.8 г
18:1 Олеиновая (омега-9)0.004 г~
ПОЛИНЕНАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ0.034 гот 11.2 до 20.6 г0.3%
18:2 Линолевая0.028 г~
18:3 Линоленовая0.006 г~
Омега-3 жирные кислоты0.006 гот 0.9 до 3.7 г0.7%
Омега-6 жирные кислоты0.028 гот 4.7 до 16.8 г0.6%
* Основной источник: USDA National Nutrient Database for Standard Reference.
Калькулятор калорийВажно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: