Калорийность детское питание, фрукты, яблочное пюре и абрикосы, пюре. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта детское питание, фрукты, яблочное пюре и абрикосы, пюре. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта детское питание, фрукты, яблочное пюре и абрикосы, пюре. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.

Белок

0.2

грамм

Жиры

0.2

грамм

Углеводы

9.84

грамм

Калории

ккал

Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен детское питание, фрукты, яблочное пюре и абрикосы, пюре?

Продукт Детское питание, Фрукты, яблочное пюре и абрикосы, пюре богат больше всего такими витаминами, как: Витамин C, аскорбиновая - 21%

Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте Детское питание, Фрукты, яблочное пюре и абрикосы, пюре можно выделить: Калий, K - 4.8%, Медь, Cu - 4.1% и Железо, Fe - 1.4%

Также продукт Детское питание, Фрукты, яблочное пюре и абрикосы, пюре обладает низкой калорийностью

Чем вреден продукт детское питание, фрукты, яблочное пюре и абрикосы, пюре?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте детское питание, фрукты, яблочное пюре и абрикосы, пюре можно выделить:

Рейтинг продукта 5 из 5

Это значит, что продукт Детское питание, Фрукты, яблочное пюре и абрикосы, пюре идеально сбаланчирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включен в рацион на регулярной основе

Пищевая ценность и химический состав "Детское питание, Фрукты, яблочное пюре и абрикосы, пюре".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество на 100 г	Норма	% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ	44 кКал	1684 кКал	2.6%
Белки	0.2 г	76 г	0.3%
Жиры	0.2 г	56 г	0.4%
Углеводы	9.84 г	219 г	4.5%
Пищевые волокна	1.8 г	20 г	9%
Вода	87.7 г	2273 г	3.9%
Зола	0.26 г	~
ВИТАМИНЫ
Витамин А, РЭ	17 мкг	900 мкг	1.9%
альфа Каротин	3 мкг	~
бета Каротин	0.189 мг	5 мг	3.8%
бета Криптоксантин	26 мкг	~
Лютеин + Зеаксантин	28 мкг	~
Витамин В1, тиамин	0.014 мг	1.5 мг	0.9%
Витамин В2, рибофлавин	0.029 мг	1.8 мг	1.6%
Витамин В4, холин	3.1 мг	500 мг	0.6%
Витамин В5, пантотеновая	0.119 мг	5 мг	2.4%
Витамин В6, пиридоксин	0.03 мг	2 мг	1.5%
Витамин В9, фолаты	2 мкг	400 мкг	0.5%
Витамин C, аскорбиновая	18.9 мг	90 мг	21%
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	0.18 мг	15 мг	1.2%
Витамин К, филлохинон	1 мкг	120 мкг	0.8%
Витамин РР, НЭ	0.14 мг	20 мг	0.7%
МАКРОЭЛЕМЕНТЫ
Калий, K	120 мг	2500 мг	4.8%
Кальций, Ca	6 мг	1000 мг	0.6%
Магний, Mg	4 мг	400 мг	1%
Сера, S	2 мг	1000 мг	0.2%
Фосфор, P	9 мг	800 мг	1.1%
МИКРОЭЛЕМЕНТЫ
Железо, Fe	0.25 мг	18 мг	1.4%
Медь, Cu	41 мкг	1000 мкг	4.1%
Селен, Se	0.3 мкг	55 мкг	0.5%
Цинк, Zn	0.04 мг	12 мг	0.3%
УСВОЯЕМЫЕ УГЛЕВОДЫ
Моно- и дисахариды (сахара)	9.25 г	~
Глюкоза (декстроза)	2.88 г	~
Мальтоза	0.01 г	~
Сахароза	1.57 г	~
Фруктоза	4.79 г	~
НАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ
Насыщеные жирные кислоты	0.024 г	max 18.7 г
16:0 Пальмитиновая	0.02 г	~
18:0 Стеариновая	0.003 г	~
МОНОНЕНАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ	0.037 г	min 16.8 г	0.2%
18:1 Олеиновая (омега-9)	0.037 г	~
ПОЛИНЕНАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ	0.045 г	от 11.2 до 20.6 г	0.4%
18:2 Линолевая	0.041 г	~
18:3 Линоленовая	0.007 г	~
Омега-3 жирные кислоты	0.007 г	от 0.9 до 3.7 г	0.8%
Омега-6 жирные кислоты	0.041 г	от 4.7 до 16.8 г	0.9%