Войти

Калорийность детское питание, каша, рисовая, с бананом, сухая. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта детское питание, каша, рисовая, с бананом, сухая. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта детское питание, каша, рисовая, с бананом, сухая. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.

Белок

8.7

грамм

Жиры

4.2

грамм

Углеводы

78.9

грамм

Калории

404

ккал

Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен детское питание, каша, рисовая, с бананом, сухая?

Продукт Детское питание, Каша, рисовая, с бананом, сухая богат больше всего такими витаминами, как: Витамин В1, тиамин - 264.7%, Витамин В2, рибофлавин - 211.1%, Витамин В6, пиридоксин - 34.3% и Витамин РР, НЭ - 116.6%

Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте Детское питание, Каша, рисовая, с бананом, сухая можно выделить: Калий, K - 30.8%, Кальций, Ca - 69.1%, Магний, Mg - 35.3%, Фосфор, P - 51.3%, Железо, Fe - 263.9%, Медь, Cu - 25.4%, Селен, Se - 21.1% и Цинк, Zn - 12.5%

В продукте Детское питание, Каша, рисовая, с бананом, сухая содержатся незаменимые аминокислоты, такие как: Валин, Изолейцин, Лейцин, Лизин и Треонин

Из жирных кислот максимальную пользу здоровью при употреблении продукта Детское питание, Каша, рисовая, с бананом, сухая принесут 18:1 Олеиновая (омега-9) и 18:2 Линолевая

Также продукт Детское питание, Каша, рисовая, с бананом, сухая полезен для крепких костей, благотворно влияет на сердечный ритм, помогает сохранить красоту и помогает быть энергичнее

Чем вреден продукт детское питание, каша, рисовая, с бананом, сухая?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте детское питание, каша, рисовая, с бананом, сухая можно выделить:

- высокую калорийность

Рейтинг продукта 4 из 5

Это значит, что продукт Детское питание, Каша, рисовая, с бананом, сухая несет пользу организму и обладает высокой пищевой ценностью, имеет незначительные противопоказания, связанные с индивидуальной непереносимостью компонентов

Пищевая ценность и химический состав "Детское питание, Каша, рисовая, с бананом, сухая".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество на 100 г	Норма	% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ	404 кКал	1684 кКал	24%
Белки	8.7 г	76 г	11.4%
Жиры	4.2 г	56 г	7.5%
Углеводы	78.9 г	219 г	36%
Пищевые волокна	1 г	20 г	5%
Вода	4.7 г	2273 г	0.2%
Зола	2.5 г	~
ВИТАМИНЫ
Витамин А, РЭ	1 мкг	900 мкг	0.1%
альфа Каротин	11 мкг	~
бета Каротин	0.012 мг	5 мг	0.2%
Лютеин + Зеаксантин	39 мкг	~
Витамин В1, тиамин	3.97 мг	1.5 мг	264.7%
Витамин В2, рибофлавин	3.8 мг	1.8 мг	211.1%
Витамин В4, холин	25.8 мг	500 мг	5.2%
Витамин В6, пиридоксин	0.686 мг	2 мг	34.3%
Витамин В9, фолаты	12 мкг	400 мкг	3%
Витамин C, аскорбиновая	2 мг	90 мг	2.2%
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	0.37 мг	15 мг	2.5%
Витамин К, филлохинон	3.8 мкг	120 мкг	3.2%
Витамин РР, НЭ	23.32 мг	20 мг	116.6%
МАКРОЭЛЕМЕНТЫ
Калий, K	769 мг	2500 мг	30.8%
Кальций, Ca	691 мг	1000 мг	69.1%
Магний, Mg	141 мг	400 мг	35.3%
Сера, S	87 мг	1000 мг	8.7%
Фосфор, P	410 мг	800 мг	51.3%
МИКРОЭЛЕМЕНТЫ
Железо, Fe	47.5 мг	18 мг	263.9%
Медь, Cu	254 мкг	1000 мкг	25.4%
Селен, Se	11.6 мкг	55 мкг	21.1%
Цинк, Zn	1.5 мг	12 мг	12.5%
УСВОЯЕМЫЕ УГЛЕВОДЫ
Моно- и дисахариды (сахара)	16.7 г	~
НЕЗАМЕНИМЫЕ АМИНОКИСЛОТЫ
Аргинин*	0.603 г	~
Валин	0.547 г	~
Гистидин*	0.273 г	~
Изолейцин	0.464 г	~
Лейцин	0.821 г	~
Лизин	0.452 г	~
Метионин	0.229 г	~
Треонин	0.444 г	~
Триптофан	0.154 г	~
Фенилаланин	0.4 г	~
ЗАМЕНИМЫЕ АМИНОКИСЛОТЫ
Аланин	0.496 г	~
Аспарагиновая кислота	0.857 г	~
Глицин	0.364 г	~
Глутаминовая кислота	1.523 г	~
Пролин	0.418 г	~
Серин	0.467 г	~
Тирозин	0.368 г	~
Цистеин	0.184 г	~
НАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ
Насыщеные жирные кислоты	0.978 г	max 18.7 г
4:0 Масляная	0.001 г	~
10:0 Каприновая	0.002 г	~
12:0 Лауриновая	0.002 г	~
14:0 Миристиновая	0.018 г	~
16:0 Пальмитиновая	0.79 г	~
18:0 Стеариновая	0.098 г	~
МОНОНЕНАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ	0.986 г	min 16.8 г	5.9%
16:1 Пальмитолеиновая	0.026 г	~
18:1 Олеиновая (омега-9)	0.955 г	~
20:1 Гадолеиновая (омега-9)	0.002 г	~
ПОЛИНЕНАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ	1.503 г	от 11.2 до 20.6 г	13.4%
18:2 Линолевая	1.288 г	~
18:3 Линоленовая	0.214 г	~
Омега-3 жирные кислоты	0.214 г	от 0.9 до 3.7 г	23.8%
Омега-6 жирные кислоты	1.288 г	от 4.7 до 16.8 г	27.4%