Калорийность детское питание, каша, рис, яблочное пюре с бананами, пюре. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта детское питание, каша, рис, яблочное пюре с бананами, пюре. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта детское питание, каша, рис, яблочное пюре с бананами, пюре. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.

Белок

1.2

грамм

Жиры

0.4

грамм

Углеводы

16.1

грамм

Калории

ккал

Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен детское питание, каша, рис, яблочное пюре с бананами, пюре?

Продукт Детское питание, Каша, рис, яблочное пюре с бананами, пюре богат больше всего такими витаминами, как: Витамин В1, тиамин - 17.3%, Витамин В2, рибофлавин - 23.4%, Витамин В6, пиридоксин - 11.7%, Витамин C, аскорбиновая - 35.1% и Витамин РР, НЭ - 20.1%

Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте Детское питание, Каша, рис, яблочное пюре с бананами, пюре можно выделить: Железо, Fe - 37.4%

В продукте Детское питание, Каша, рис, яблочное пюре с бананами, пюре содержатся незаменимые аминокислоты, такие как: Лейцин

Из жирных кислот максимальную пользу здоровью при употреблении продукта Детское питание, Каша, рис, яблочное пюре с бананами, пюре принесут 18:1 Олеиновая (омега-9) и 18:2 Линолевая

Также продукт Детское питание, Каша, рис, яблочное пюре с бананами, пюре помогает быть энергичнее

Чем вреден продукт детское питание, каша, рис, яблочное пюре с бананами, пюре?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте детское питание, каша, рис, яблочное пюре с бананами, пюре можно выделить:

Рейтинг продукта 5 из 5

Это значит, что продукт Детское питание, Каша, рис, яблочное пюре с бананами, пюре идеально сбаланчирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включен в рацион на регулярной основе

Пищевая ценность и химический состав "Детское питание, Каша, рис, яблочное пюре с бананами, пюре".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество на 100 г	Норма	% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ	80 кКал	1684 кКал	4.8%
Белки	1.2 г	76 г	1.6%
Жиры	0.4 г	56 г	0.7%
Углеводы	16.1 г	219 г	7.4%
Пищевые волокна	1 г	20 г	5%
Вода	81 г	2273 г	3.6%
Зола	0.3 г	~
ВИТАМИНЫ
Витамин А, РЭ	1 мкг	900 мкг	0.1%
бета Каротин	0.009 мг	5 мг	0.2%
бета Криптоксантин	7 мкг	~
Лютеин + Зеаксантин	4 мкг	~
Витамин В1, тиамин	0.26 мг	1.5 мг	17.3%
Витамин В2, рибофлавин	0.422 мг	1.8 мг	23.4%
Витамин В4, холин	1.9 мг	500 мг	0.4%
Витамин В6, пиридоксин	0.234 мг	2 мг	11.7%
Витамин В9, фолаты	3 мкг	400 мкг	0.8%
Витамин C, аскорбиновая	31.6 мг	90 мг	35.1%
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	0.04 мг	15 мг	0.3%
Витамин К, филлохинон	0.2 мкг	120 мкг	0.2%
Витамин РР, НЭ	4.017 мг	20 мг	20.1%
МАКРОЭЛЕМЕНТЫ
Калий, K	28 мг	2500 мг	1.1%
Кальций, Ca	17 мг	1000 мг	1.7%
Магний, Mg	3 мг	400 мг	0.8%
Натрий, Na	4 мг	1300 мг	0.3%
Сера, S	12 мг	1000 мг	1.2%
Фосфор, P	12 мг	800 мг	1.5%
МИКРОЭЛЕМЕНТЫ
Железо, Fe	6.73 мг	18 мг	37.4%
Медь, Cu	51 мкг	1000 мкг	5.1%
Селен, Se	2.1 мкг	55 мкг	3.8%
Фтор, F	16.1 мкг	4000 мкг	0.4%
Цинк, Zn	0.08 мг	12 мг	0.7%
УСВОЯЕМЫЕ УГЛЕВОДЫ
Моно- и дисахариды (сахара)	2.24 г	~
НЕЗАМЕНИМЫЕ АМИНОКИСЛОТЫ
Аргинин*	0.04 г	~
Валин	0.068 г	~
Гистидин*	0.032 г	~
Изолейцин	0.048 г	~
Лейцин	0.116 г	~
Лизин	0.068 г	~
Метионин	0.02 г	~
Треонин	0.04 г	~
Триптофан	0.012 г	~
Фенилаланин	0.058 г	~
ЗАМЕНИМЫЕ АМИНОКИСЛОТЫ
Аланин	0.056 г	~
Аспарагиновая кислота	0.076 г	~
Глицин	0.028 г	~
Глутаминовая кислота	0.236 г	~
Пролин	0.104 г	~
Серин	0.052 г	~
Тирозин	0.056 г	~
Цистеин	0.014 г	~
НАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ
Насыщеные жирные кислоты	0.114 г	max 18.7 г
14:0 Миристиновая	0.002 г	~
16:0 Пальмитиновая	0.096 г	~
18:0 Стеариновая	0.007 г	~
МОНОНЕНАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ	0.104 г	min 16.8 г	0.6%
16:1 Пальмитолеиновая	0.003 г	~
18:1 Олеиновая (омега-9)	0.101 г	~
ПОЛИНЕНАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ	0.102 г	от 11.2 до 20.6 г	0.9%
18:2 Линолевая	0.082 г	~
18:3 Линоленовая	0.021 г	~
Омега-3 жирные кислоты	0.021 г	от 0.9 до 3.7 г	2.3%
Омега-6 жирные кислоты	0.082 г	от 4.7 до 16.8 г	1.7%