Ваше здоровье прямо с грядки. Укроп повышает аппетит и потенцию, чистит сосуды и устраняет метеоризм
Укроп с его упоительным ароматом – одна из первых травок, которая проклевывается в наших садах-огородах. До поздней осени мы имеем возможность питаться этой витаминной зеленью. Да и зимой ее вырастить не проблема в тепличных условиях и даже на подоконнике.
66% болезней лечит еда. Рецепт долголетия от известного генетика
Профессор Христо Мемерски – болгарский генетик и целитель, автор десятка книг, читает лекции по всему миру, преподавал свой курс в 200 университетах 63 стран. Профессор утверждает, что мы сами заколачиваем гвозди в крышку своего гроба, когда неверно выбираем продукты.
Домашние упражнения для похудения
Домашние упражнения для похудения объединенные в две простых тренировки, чтобы быстро похудеть, укрепить мышцы и улучшить физическую форму.
Как рассчитать индекс массы тела
Что такое индекс массы тела, формула и таблица для расчета, и зачем знать свой ИМТ.
Вред лишнего веса. Основные причины ожирения
Ожирение - результат комплексного воздействия разных факторов. Какие причины ожирения и какой вред лишнего веса для здоровья?
Как избавиться от висцерального жира
Двадцать способов избавиться от висцерального жира на животе у мужчин и укрепить здоровье.
Эффект плато при похудении, и как преодолеть
Вы тщательно соблюдаете диету, но в какой-то момент вес перестал изменяться. Почему возникает эффект плато при похудении, и как преодолеть?
Как изменить пищевые привычки
Ночные перекусы, переедание, чтобы успокоиться, загулы с фастфудом... Как изменить пищевые привычки и начать правильно питаться?
Как отдыхать без алкоголя
Как хорошо, легко и интересно провести время и снять стресс без алкоголя и посещения баров.