Войти

Калорийность осетр, сибирский. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта осетр, сибирский. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта осетр, сибирский. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.

Белок

15.8

грамм

Жиры

15.4

грамм

Углеводы

грамм

Калории

202

ккал

Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен осетр, сибирский?

Также продукт Осетр, сибирский содержит много белка

Чем вреден продукт осетр, сибирский?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте осетр, сибирский можно выделить:

- высокое содержание жиров

Рейтинг продукта 4 из 5

Это значит, что продукт Осетр, сибирский несет пользу организму и обладает высокой пищевой ценностью, имеет незначительные противопоказания, связанные с индивидуальной непереносимостью компонентов

Пищевая ценность и химический состав "Осетр, сибирский".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество на 100 г	Норма	% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ	202 кКал	1684 кКал	12%
Белки	15.8 г	76 г	20.8%
Жиры	15.4 г	56 г	27.5%
Вода	67.8 г	2273 г	3%
Зола	1 г	~
МАКРОЭЛЕМЕНТЫ
Сера, S	164 мг	1000 мг	16.4%