Калорийность какао смесь, нестле, hot cocoa mix rich chocolate с маршмэллоу. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта какао смесь, нестле, hot cocoa mix rich chocolate с маршмэллоу. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта какао смесь, нестле, hot cocoa mix rich chocolate с маршмэллоу. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.

Белок

2.8

грамм

Жиры

грамм

Углеводы

71.3

грамм

Калории

400

ккал

Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен какао смесь, нестле, hot cocoa mix rich chocolate с маршмэллоу?

Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте Какао смесь, НЕСТЛЕ, Hot Cocoa Mix Rich Chocolate с Маршмэллоу можно выделить: Железо, Fe - 10%

Также продукт Какао смесь, НЕСТЛЕ, Hot Cocoa Mix Rich Chocolate с Маршмэллоу содержит много клетчатки

Чем вреден продукт какао смесь, нестле, hot cocoa mix rich chocolate с маршмэллоу?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте какао смесь, нестле, hot cocoa mix rich chocolate с маршмэллоу можно выделить:

- высокое содержание насыщенных жирных кислот

- высокое содержание простых сахаров

- высокое содержание натрия

- высокую калорийность

- содержание трансжиров

Рейтинг продукта 1 из 5

Это значит, что стоит исключить продукт Какао смесь, НЕСТЛЕ, Hot Cocoa Mix Rich Chocolate с Маршмэллоу из рациона или свести его употребление к незначительному количеству, данный продукт несет больше вреда организму, чем пользы

Пищевая ценность и химический состав "Какао смесь, НЕСТЛЕ, Hot Cocoa Mix Rich Chocolate с Маршмэллоу".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество на 100 г	Норма	% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ	400 кКал	1684 кКал	23.8%
Белки	2.8 г	76 г	3.7%
Жиры	15 г	56 г	26.8%
Углеводы	71.3 г	219 г	32.6%
Пищевые волокна	3.7 г	20 г	18.5%
Вода	4.18 г	2273 г	0.2%
Зола	3.02 г	~
МАКРОЭЛЕМЕНТЫ
Кальций, Ca	80 мг	1000 мг	8%
Натрий, Na	800 мг	1300 мг	61.5%
Сера, S	28 мг	1000 мг	2.8%
МИКРОЭЛЕМЕНТЫ
Железо, Fe	1.8 мг	18 мг	10%
УСВОЯЕМЫЕ УГЛЕВОДЫ
Моно- и дисахариды (сахара)	65 г	~
ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ
Трансжиры	0.23 г	max 1.9 г
НАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ
Насыщеные жирные кислоты	15 г	max 18.7 г