Калорийность чай, растворимый, не подслащенный, порошок, приготовленный. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта чай, растворимый, не подслащенный, порошок, приготовленный. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта чай, растворимый, не подслащенный, порошок, приготовленный. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.

Белок

0.06

грамм

Жиры

грамм

Углеводы

0.17

грамм

Калории

ккал

Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен чай, растворимый, не подслащенный, порошок, приготовленный?

Продукт Чай, растворимый, не подслащенный, порошок, приготовленный богат больше всего такими витаминами, как: Витамин В5, пантотеновая - 0.3%, Витамин В2, рибофлавин - 0.2% и Витамин РР, НЭ - 0.2%

Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте Чай, растворимый, не подслащенный, порошок, приготовленный можно выделить: Марганец, Mn - 19.6% и Фтор, F - 8.4%

Также продукт Чай, растворимый, не подслащенный, порошок, приготовленный содержит много белка и обладает низкой калорийностью

Чем вреден продукт чай, растворимый, не подслащенный, порошок, приготовленный?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте чай, растворимый, не подслащенный, порошок, приготовленный можно выделить:

Рейтинг продукта 5 из 5

Это значит, что продукт Чай, растворимый, не подслащенный, порошок, приготовленный идеально сбаланчирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включен в рацион на регулярной основе

Пищевая ценность и химический состав "Чай, растворимый, не подслащенный, порошок, приготовленный".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество на 100 г	Норма	% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ	1 кКал	1684 кКал	0.1%
Белки	0.06 г	76 г	0.1%
Углеводы	0.17 г	219 г	0.1%
Вода	99.62 г	2273 г	4.4%
Зола	0.15 г	~
ВИТАМИНЫ
Витамин В2, рибофлавин	0.003 мг	1.8 мг	0.2%
Витамин В4, холин	0.3 мг	500 мг	0.1%
Витамин В5, пантотеновая	0.013 мг	5 мг	0.3%
Витамин В6, пиридоксин	0.001 мг	2 мг	0.1%
Витамин РР, НЭ	0.032 мг	20 мг	0.2%
МАКРОЭЛЕМЕНТЫ
Калий, K	18 мг	2500 мг	0.7%
Кальций, Ca	3 мг	1000 мг	0.3%
Магний, Mg	2 мг	400 мг	0.5%
Натрий, Na	4 мг	1300 мг	0.3%
Сера, S	0.6 мг	1000 мг	0.1%
Фосфор, P	1 мг	800 мг	0.1%
МИКРОЭЛЕМЕНТЫ
Железо, Fe	0.01 мг	18 мг	0.1%
Марганец, Mn	0.392 мг	2 мг	19.6%
Медь, Cu	11 мкг	1000 мкг	1.1%
Фтор, F	335.4 мкг	4000 мкг	8.4%
Цинк, Zn	0.01 мг	12 мг	0.1%
УСВОЯЕМЫЕ УГЛЕВОДЫ
Моно- и дисахариды (сахара)	0.02 г	~
ПРОЧИЕ ВЕЩЕСТВА
Кофеин	11 мг	~