Окрошка и холодные супы: калорийность и БЖУ

Для холодных супов учитывайте основу, заправку и остальные ингредиенты выбранной рецептуры.

Таблица пищевой ценности

Пищевая ценность зависит от бульона, основных ингредиентов и рецептуры. Для домашнего варианта выбирайте наиболее подходящий состав.

Продукт или блюдоКкалБелки, гЖиры, гУглеводы, г
Окрошка мясная89,174,84,6
Окрошка сборная мясная95,15,16,44,6
Окрошка овощная48,11,91,96,4
Свекольник холодный62,61,83,66,2
Окрошка мясная с квасом [Первые блюда]522,11,76,3
Окрошка на кефире [Первые блюда]473,11,94,3
Свекольник [Prime Star]432,91,54,5
Окрошка овощная390,90,86,8
Окрошка мясная на кефире с говядиной392,81,14,3
Свекольник холодный300,80,26,1
Окрошка вег - вкусвилл73,62,24,46,3
Гаспачо протеин - Вейра союз448402021
Свекольник на кефире - суп & go561,92,17,5
Окрошка40,22,21,93,01
Свекольник с куриным филе38,43,011,763,99
Окрошка постная42,51,630,817,02
Свекольник774,882,767,42
Окрошка Гончарук62,83,733,15,09
Окрошка с говядиной - Вкусвилл86,17,13,37
Свекольник домашний.67,94,192,167,46
Свекольник домашний.67,94,192,167,46
Окрошка без картофеля с куриным филе25029,279,512,33
Окрошка с лосятиной305,730,5113,7913,6
Окрошка на воде378,818,3120,8430,11
Окрошка с куриной колбасой - ВкусВилл83,173,16,8
Окрошка с индейкой32829,1712,521,84
Окрошка с печеньем27010,513,526
Окрошка с говядиной - ВкусВилл86,17,13,37
Окрошка на квасе13766,811,8
Окрошка со сметаной29616,718,6814,85
Окрошка с айраном31320,4416,6620,74
Окрошка с куриной колбасой - Вкусвилл72,162,95
Окрошка с хлебом28613,211,733,5
Окрошка с куриным филе на квасе со сметаной29821,549,8729,74
Окрошка с квасом1629,036,4817,17
Окрошка - гридневъ733,12,32,4
Суп Гаспачо - вкусвилл35,31,140,37
Гаспачо - вико15004
Окрошка с колбасой65621,5245,2237,83
Окрошка с говядиной21513,15,3529,43
Окрошка на айране со сметаной369,518,3223,2219,07
Окрошка со сметаной на квасе3123,42030
Окрошка на квасу со сметаной2896,613,832,9
Окрошка ВВ с говядиной - ВкусВилл96,2755,8
Окрошка с колбасой - Волков12378,83,8
Окрошка на воде с уксусом227,219,9114,664,39
Окрошка на дрожжевом квасе31915,5915,8129,73
Окрошка на минералке358,515,0422,2924,79
Окрошка мясная на айране62448,728,740,9
Окрошка овощная - Перекрёсток44,91,50,39,2

Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.

← Все категории продуктов и блюд