Калорийность приправа для птицы. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта приправа для птицы. В данном разделе доступна полная таблица калорий, белков, жиров и углеводов на 100 г (КБЖУ), а также подробная информация о микронутриентах: витамины, минеральные вещества.

Расчёт пищевой ценности на г.

🥩Белки9.6г

🫙Жиры7.5г

🌾Углеводы54.3г

🔥Калории307кКал

Введите значение в граммах для получения расчёта по макронутриентам и калорийности.

✅ Чем полезен приправа для птицы?

Продукт приправа для птицы богат больше всего такими витаминами, как: Витамин А, РЭ — 14.7%, бета Каротин — 31.4%, Витамин В1, тиамин — 17.6%, Витамин В2, рибофлавин — 10.6%, Витамин В6, пиридоксин — 66%, Витамин В9, фолаты — 34.5%, Витамин C, аскорбиновая — 13.3%, Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ — 8.8%, Витамин К, филлохинон — 671.2%, Витамин РР, НЭ — 14.9%
Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте приправа для птицы, можно выделить: Калий, K — 27.4%, Кальций, Ca — 99.6%, Магний, Mg — 56%, Фосфор, P — 21.4%, Железо, Fe — 196.1%, Марганец, Mn — 342.9%, Медь, Cu — 84.3%, Селен, Se — 13.1%, Цинк, Zn — 26.2%
Из жирных кислот максимальную пользу здоровью при употреблении продукта приправа для птицы принесут 18:1 Олеиновая (омега-9), 18:2 Линолевая и 18:3 Линоленовая
Также продукт приправа для птицы полезен для крепких костей, благотворно влияет на сердечный ритм, помогает сохранить красоту, содержит много клетчатки и помогает быть энергичнее

🏋️

★★★★★

Рейтинг продукта 5 из 5

Это значит, что продукт приправа для птицы идеально сбалансирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включён в рацион на регулярной основе

Пищевая ценность и химический состав «приправа для птицы».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 г съедобной части.

Нутриент	Количество на 100 г	Норма	% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ	307 кКал	1684 кКал	18.2%
Белки	9.59 г	76 г	12.6%
Жиры	7.53 г	56 г	13.4%
Углеводы	54.29 г	219 г	24.8%
Пищевые волокна	11.3 г	20 г	56.5%
Вода	9.31 г	2273 г	0.4%
Зола	5.92 г	~
ВИТАМИНЫ
Витамин А, РЭ	132 мкг	900 мкг	14.7%
бета Каротин	1.568 мг	5 мг	31.4%
бета Криптоксантин	23 мкг	~
Ликопин	7 мкг	~
Лютеин + Зеаксантин	1107 мкг	~
Витамин В1, тиамин	0.264 мг	1.5 мг	17.6%
Витамин В2, рибофлавин	0.191 мг	1.8 мг	10.6%
Витамин В4, холин	30.3 мг	500 мг	6.1%
Витамин В6, пиридоксин	1.32 мг	2 мг	66%
Витамин В9, фолаты	138 мкг	400 мкг	34.5%
Витамин C, аскорбиновая	12 мг	90 мг	13.3%
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	1.32 мг	15 мг	8.8%
Витамин К, филлохинон	805.4 мкг	120 мкг	671.2%
Витамин РР, НЭ	2.97 мг	20 мг	14.9%
МАКРОЭЛЕМЕНТЫ
Калий, K	684 мг	2500 мг	27.4%
Кальций, Ca	996 мг	1000 мг	99.6%
Магний, Mg	224 мг	400 мг	56%
Натрий, Na	27 мг	1300 мг	2.1%
Сера, S	95.9 мг	1000 мг	9.6%
Фосфор, P	171 мг	800 мг	21.4%
МИКРОЭЛЕМЕНТЫ
Железо, Fe	35.3 мг	18 мг	196.1%
Марганец, Mn	6.857 мг	2 мг	342.9%
Медь, Cu	843 мкг	1000 мкг	84.3%
Селен, Se	7.2 мкг	55 мкг	13.1%
Цинк, Zn	3.14 мг	12 мг	26.2%
УСВОЯЕМЫЕ УГЛЕВОДЫ
Моно- и дисахариды (сахара)	1.8 г	~
СТЕРОЛЫ (СТЕРИНЫ)
Фитостеролы	96 мг	~
НАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ
Насыщеные жирные кислоты	3.29 г	max 18.7 г
8:0 Каприловая	0.128 г	~
10:0 Каприновая	0.135 г	~
12:0 Лауриновая	0.125 г	~
14:0 Миристиновая	1.221 г	~
16:0 Пальмитиновая	1.281 г	~
18:0 Стеариновая	0.36 г	~
МОНОНЕНАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ	1.206 г	min 16.8 г	7.2%
16:1 Пальмитолеиновая	0.082 г	~
18:1 Олеиновая (омега-9)	1.113 г	~
ПОЛИНЕНАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ	1.936 г	от 11.2 до 20.6 г	17.3%
18:2 Линолевая	0.992 г	~
18:3 Линоленовая	0.944 г	~
Омега-3 жирные кислоты	0.944 г	от 0.9 до 3.7 г	100%
Омега-6 жирные кислоты	0.992 г	от 4.7 до 16.8 г	21.1%