Войти

Калорийность креветка дальневосточныя натуральная, консервы. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта креветка дальневосточныя натуральная, консервы. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта креветка дальневосточныя натуральная, консервы. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.

Белок

28.7

грамм

Жиры

1.2

грамм

Углеводы

2.2

грамм

Калории

134

ккал

Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен креветка дальневосточныя натуральная, консервы?

Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте Креветка дальневосточныя натуральная, консервы можно выделить: Фосфор, P - 25%, Хлор, Cl - 26%, Железо, Fe - 12.2%, Кобальт, Co - 100%, Марганец, Mn - 7.5%, Медь, Cu - 15%, Молибден, Mo - 14.3%, Хром, Cr - 110% и Цинк, Zn - 17.5%

Также продукт Креветка дальневосточныя натуральная, консервы содержит много белка и помогает сохранить красоту

Чем вреден продукт креветка дальневосточныя натуральная, консервы?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте креветка дальневосточныя натуральная, консервы можно выделить:

Рейтинг продукта 5 из 5

Это значит, что продукт Креветка дальневосточныя натуральная, консервы идеально сбаланчирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включен в рацион на регулярной основе

Пищевая ценность и химический состав "Креветка дальневосточныя натуральная, консервы".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество на 100 г	Норма	% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ	134 кКал	1684 кКал	8%
Белки	28.7 г	76 г	37.8%
Жиры	1.2 г	56 г	2.1%
Углеводы	2.2 г	219 г	1%
Вода	64.8 г	2273 г	2.9%
Зола	3.1 г	~
МАКРОЭЛЕМЕНТЫ
Натрий, Na	390 мг	1300 мг	30%
Сера, S	287 мг	1000 мг	28.7%
Фосфор, P	200 мг	800 мг	25%
Хлор, Cl	597 мг	2300 мг	26%
МИКРОЭЛЕМЕНТЫ
Железо, Fe	2.2 мг	18 мг	12.2%
Кобальт, Co	10 мкг	10 мкг	100%
Марганец, Mn	0.15 мг	2 мг	7.5%
Медь, Cu	150 мкг	1000 мкг	15%
Молибден, Mo	10 мкг	70 мкг	14.3%
Никель, Ni	11 мкг	~
Фтор, F	85 мкг	4000 мкг	2.1%
Хром, Cr	55 мкг	50 мкг	110%
Цинк, Zn	2.1 мг	12 мг	17.5%