Войти

Калорийность колбасный фарш ветчиннорубленный, консервы. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта колбасный фарш ветчиннорубленный, консервы. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта колбасный фарш ветчиннорубленный, консервы. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.

Белок

13.2

грамм

Жиры

18.9

грамм

Углеводы

2.8

грамм

Калории

234

ккал

Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен колбасный фарш ветчиннорубленный, консервы?

Продукт Колбасный фарш ветчиннорубленный, консервы богат больше всего такими витаминами, как: Витамин РР, НЭ - 11%

Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте Колбасный фарш ветчиннорубленный, консервы можно выделить: Фосфор, P - 22% и Железо, Fe - 11.7%

Также продукт Колбасный фарш ветчиннорубленный, консервы содержит много белка

Чем вреден продукт колбасный фарш ветчиннорубленный, консервы?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте колбасный фарш ветчиннорубленный, консервы можно выделить:

- высокое содержание жиров

- высокое содержание натрия

Рейтинг продукта 4 из 5

Это значит, что продукт Колбасный фарш ветчиннорубленный, консервы несет пользу организму и обладает высокой пищевой ценностью, имеет незначительные противопоказания, связанные с индивидуальной непереносимостью компонентов

Пищевая ценность и химический состав "Колбасный фарш ветчиннорубленный, консервы".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество на 100 г	Норма	% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ	234 кКал	1684 кКал	13.9%
Белки	13.2 г	76 г	17.4%
Жиры	18.9 г	56 г	33.8%
Углеводы	2.8 г	219 г	1.3%
Вода	62 г	2273 г	2.7%
Зола	3.1 г	~
ВИТАМИНЫ
Витамин РР, НЭ	2.2 мг	20 мг	11%
МАКРОЭЛЕМЕНТЫ
Калий, K	269 мг	2500 мг	10.8%
Кальций, Ca	17 мг	1000 мг	1.7%
Магний, Mg	21 мг	400 мг	5.3%
Натрий, Na	892 мг	1300 мг	68.6%
Сера, S	152 мг	1000 мг	15.2%
Фосфор, P	176 мг	800 мг	22%
МИКРОЭЛЕМЕНТЫ
Железо, Fe	2.1 мг	18 мг	11.7%