- Главная
- Калорийность продуктов
- Вода и напитки
- Чай, готовый к употреблению, NESTLE, COOL NESTEA, холодный, с лимонным вкусом
Калорийность чай, готовый к употреблению, nestle, cool nestea, холодный, с лимонным вкусом. Химический состав и пищевая ценность.
Расчет пищевой ценности
на г.Чем полезен чай, готовый к употреблению, nestle, cool nestea, холодный, с лимонным вкусом?
Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте Чай, готовый к употреблению, NESTLE, COOL NESTEA, холодный, с лимонным вкусом можно выделить: Марганец, Mn - 6.6%, Фосфор, P - 4.5% и Фтор, F - 2.2%
Также продукт Чай, готовый к употреблению, NESTLE, COOL NESTEA, холодный, с лимонным вкусом обладает низкой калорийностью
Чем вреден продукт чай, готовый к употреблению, nestle, cool nestea, холодный, с лимонным вкусом?
Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте чай, готовый к употреблению, nestle, cool nestea, холодный, с лимонным вкусом можно выделить:
Рейтинг продукта 5 из 5Это значит, что продукт Чай, готовый к употреблению, NESTLE, COOL NESTEA, холодный, с лимонным вкусом идеально сбаланчирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включен в рацион на регулярной основе
Пищевая ценность и химический состав "Чай, готовый к употреблению, NESTLE, COOL NESTEA, холодный, с лимонным вкусом".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество на 100 г | Норма | % от нормы |
|---|---|---|---|
| КАЛОРИЙНОСТЬ | 36 кКал | 1684 кКал | 2.1% |
| Углеводы | 9.09 г | 219 г | 4.2% |
| Вода | 91.18 г | 2273 г | 4% |
| Зола | 0.12 г | ~ | |
| МАКРОЭЛЕМЕНТЫ | |||
| Калий, K | 19 мг | 2500 мг | 0.8% |
| Кальций, Ca | 3 мг | 1000 мг | 0.3% |
| Магний, Mg | 1 мг | 400 мг | 0.3% |
| Натрий, Na | 21 мг | 1300 мг | 1.6% |
| Фосфор, P | 36 мг | 800 мг | 4.5% |
| МИКРОЭЛЕМЕНТЫ | |||
| Марганец, Mn | 0.131 мг | 2 мг | 6.6% |
| Медь, Cu | 8 мкг | 1000 мкг | 0.8% |
| Фтор, F | 89.9 мкг | 4000 мкг | 2.2% |
| Цинк, Zn | 0.06 мг | 12 мг | 0.5% |
| УСВОЯЕМЫЕ УГЛЕВОДЫ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 9.09 г | ~ | |
| ПРОЧИЕ ВЕЩЕСТВА | |||
| Кофеин | 3 мг | ~ |
Важно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы:
