- Главная
- Калорийность продуктов
- Вода и напитки
- Чай, готовый к употреблению, LIPTON BRISK, холодный, с лимонным вкусом
Калорийность чай, готовый к употреблению, lipton brisk, холодный, с лимонным вкусом. Химический состав и пищевая ценность.
Расчет пищевой ценности
на г.Чем полезен чай, готовый к употреблению, lipton brisk, холодный, с лимонным вкусом?
Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте Чай, готовый к употреблению, LIPTON BRISK, холодный, с лимонным вкусом можно выделить: Марганец, Mn - 7.3%
Также продукт Чай, готовый к употреблению, LIPTON BRISK, холодный, с лимонным вкусом обладает низкой калорийностью
Чем вреден продукт чай, готовый к употреблению, lipton brisk, холодный, с лимонным вкусом?
Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте чай, готовый к употреблению, lipton brisk, холодный, с лимонным вкусом можно выделить:
Рейтинг продукта 5 из 5Это значит, что продукт Чай, готовый к употреблению, LIPTON BRISK, холодный, с лимонным вкусом идеально сбаланчирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включен в рацион на регулярной основе
Пищевая ценность и химический состав "Чай, готовый к употреблению, LIPTON BRISK, холодный, с лимонным вкусом".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество на 100 г | Норма | % от нормы |
|---|---|---|---|
| КАЛОРИЙНОСТЬ | 35 кКал | 1684 кКал | 2.1% |
| Углеводы | 8.81 г | 219 г | 4% |
| Вода | 91.06 г | 2273 г | 4% |
| Зола | 0.12 г | ~ | |
| МАКРОЭЛЕМЕНТЫ | |||
| Калий, K | 19 мг | 2500 мг | 0.8% |
| Кальций, Ca | 1 мг | 1000 мг | 0.1% |
| Натрий, Na | 21 мг | 1300 мг | 1.6% |
| Фосфор, P | 26 мг | 800 мг | 3.3% |
| МИКРОЭЛЕМЕНТЫ | |||
| Марганец, Mn | 0.146 мг | 2 мг | 7.3% |
| Медь, Cu | 5 мкг | 1000 мкг | 0.5% |
| Фтор, F | 72.2 мкг | 4000 мкг | 1.8% |
| Цинк, Zn | 0.01 мг | 12 мг | 0.1% |
| УСВОЯЕМЫЕ УГЛЕВОДЫ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 8.69 г | ~ | |
| ПРОЧИЕ ВЕЩЕСТВА | |||
| Кофеин | 2 мг | ~ |
Важно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы:
