Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте Чай, готовый к употреблению, ARIZONA iced tea, с лимонным вкусом можно выделить: Марганец, Mn - 8%
Также продукт Чай, готовый к употреблению, ARIZONA iced tea, с лимонным вкусом обладает низкой калорийностью
Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте чай, готовый к употреблению, arizona iced tea, с лимонным вкусом можно выделить:
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество на 100 г | Норма | % от нормы |
|---|---|---|---|
| КАЛОРИЙНОСТЬ | 39 кКал | 1684 кКал | 2.3% |
| Углеводы | 9.77 г | 219 г | 4.5% |
| Вода | 90.15 г | 2273 г | 4% |
| Зола | 0.07 г | ~ | |
| МАКРОЭЛЕМЕНТЫ | |||
| Калий, K | 10 мг | 2500 мг | 0.4% |
| Кальций, Ca | 3 мг | 1000 мг | 0.3% |
| Магний, Mg | 1 мг | 400 мг | 0.3% |
| Натрий, Na | 4 мг | 1300 мг | 0.3% |
| Фосфор, P | 1 мг | 800 мг | 0.1% |
| МИКРОЭЛЕМЕНТЫ | |||
| Марганец, Mn | 0.16 мг | 2 мг | 8% |
| Медь, Cu | 5 мкг | 1000 мкг | 0.5% |
| Фтор, F | 123 мкг | 4000 мкг | 3.1% |
| Цинк, Zn | 0.01 мг | 12 мг | 0.1% |
| УСВОЯЕМЫЕ УГЛЕВОДЫ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 9.63 г | ~ | |
| ПРОЧИЕ ВЕЩЕСТВА | |||
| Кофеин | 5 мг | ~ |
Важно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: