- Главная
- Калорийность продуктов
- Вода и напитки
- Чай, готовый к употреблению, WENDY'S, фаст фуд, без льда
Калорийность чай, готовый к употреблению, wendy's, фаст фуд, без льда. Химический состав и пищевая ценность.
Расчет пищевой ценности
на г.Чем полезен чай, готовый к употреблению, wendy's, фаст фуд, без льда?
Продукт Чай, готовый к употреблению, WENDY'S, фаст фуд, без льда богат больше всего такими витаминами, как: Витамин В2, рибофлавин - 1.3%, Витамин В1, тиамин - 1.2% и Витамин В5, пантотеновая - 0.2%
Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте Чай, готовый к употреблению, WENDY'S, фаст фуд, без льда можно выделить: Марганец, Mn - 6.8%, Медь, Cu - 0.8% и Калий, K - 0.6%
Также продукт Чай, готовый к употреблению, WENDY'S, фаст фуд, без льда содержит много белка и обладает низкой калорийностью
Чем вреден продукт чай, готовый к употреблению, wendy's, фаст фуд, без льда?
Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте чай, готовый к употреблению, wendy's, фаст фуд, без льда можно выделить:
Рейтинг продукта 5 из 5Это значит, что продукт Чай, готовый к употреблению, WENDY'S, фаст фуд, без льда идеально сбаланчирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включен в рацион на регулярной основе
Пищевая ценность и химический состав "Чай, готовый к употреблению, WENDY'S, фаст фуд, без льда".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество на 100 г | Норма | % от нормы |
|---|---|---|---|
| КАЛОРИЙНОСТЬ | 1 кКал | 1684 кКал | 0.1% |
| Белки | 0.22 г | 76 г | 0.3% |
| Вода | 99.79 г | 2273 г | 4.4% |
| Зола | 0.04 г | ~ | |
| ВИТАМИНЫ | |||
| Витамин В1, тиамин | 0.018 мг | 1.5 мг | 1.2% |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.024 мг | 1.8 мг | 1.3% |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.009 мг | 5 мг | 0.2% |
| МАКРОЭЛЕМЕНТЫ | |||
| Калий, K | 14 мг | 2500 мг | 0.6% |
| Кальций, Ca | 2 мг | 1000 мг | 0.2% |
| Магний, Mg | 1 мг | 400 мг | 0.3% |
| Натрий, Na | 3 мг | 1300 мг | 0.2% |
| Сера, S | 2.2 мг | 1000 мг | 0.2% |
| Фосфор, P | 1 мг | 800 мг | 0.1% |
| МИКРОЭЛЕМЕНТЫ | |||
| Марганец, Mn | 0.136 мг | 2 мг | 6.8% |
| Медь, Cu | 8 мкг | 1000 мкг | 0.8% |
| Цинк, Zn | 0.01 мг | 12 мг | 0.1% |
| ПРОЧИЕ ВЕЩЕСТВА | |||
| Кофеин | 8 мг | ~ | |
| Теобромин | 1 мг | ~ |
Важно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы:
