Продукт Суп, куриный бульон, консервированный, с уменьшенным или без содержания натрия богат больше всего такими витаминами, как: Витамин РР, НЭ - 3.4%, Витамин В12, кобаламин - 2% и Витамин В2, рибофлавин - 0.8%
Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте Суп, куриный бульон, консервированный, с уменьшенным или без содержания натрия можно выделить: Медь, Cu - 3.5%, Калий, K - 3.4% и Марганец, Mn - 3.1%
Также продукт Суп, куриный бульон, консервированный, с уменьшенным или без содержания натрия содержит много белка и обладает низкой калорийностью
Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте суп, куриный бульон, консервированный, с уменьшенным или без содержания натрия можно выделить:
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент | Количество на 100 г | Норма | % от нормы |
---|---|---|---|
КАЛОРИЙНОСТЬ | 7 кКал | 1684 кКал | 0.4% |
Белки | 1.36 г | 76 г | 1.8% |
Углеводы | 0.38 г | 219 г | 0.2% |
Вода | 97.32 г | 2273 г | 4.3% |
Зола | 0.89 г | ~ | |
ВИТАМИНЫ | |||
Витамин В1, тиамин | 0.002 мг | 1.5 мг | 0.1% |
Витамин В2, рибофлавин | 0.014 мг | 1.8 мг | 0.8% |
Витамин В4, холин | 3.1 мг | 500 мг | 0.6% |
Витамин В5, пантотеновая | 0.012 мг | 5 мг | 0.2% |
Витамин В6, пиридоксин | 0.006 мг | 2 мг | 0.3% |
Витамин В9, фолаты | 3 мкг | 400 мкг | 0.8% |
Витамин В12, кобаламин | 0.06 мкг | 3 мкг | 2% |
Витамин C, аскорбиновая | 0.4 мг | 90 мг | 0.4% |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.01 мг | 15 мг | 0.1% |
Витамин РР, НЭ | 0.686 мг | 20 мг | 3.4% |
МАКРОЭЛЕМЕНТЫ | |||
Калий, K | 85 мг | 2500 мг | 3.4% |
Кальций, Ca | 8 мг | 1000 мг | 0.8% |
Магний, Mg | 1 мг | 400 мг | 0.3% |
Натрий, Na | 231 мг | 1300 мг | 17.8% |
Фосфор, P | 18 мг | 800 мг | 2.3% |
МИКРОЭЛЕМЕНТЫ | |||
Железо, Fe | 0.26 мг | 18 мг | 1.4% |
Марганец, Mn | 0.062 мг | 2 мг | 3.1% |
Медь, Cu | 35 мкг | 1000 мкг | 3.5% |
Цинк, Zn | 0.08 мг | 12 мг | 0.7% |
УСВОЯЕМЫЕ УГЛЕВОДЫ | |||
Моно- и дисахариды (сахара) | 0.22 г | ~ |