Калорийность суп, консоме (крепкий бульон), с желатином, сухая смесь, приготовленный на воде. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта суп, консоме (крепкий бульон), с желатином, сухая смесь, приготовленный на воде. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта суп, консоме (крепкий бульон), с желатином, сухая смесь, приготовленный на воде. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.

Белок

0.87

грамм

Жиры

0.08

грамм

Углеводы

0.78

грамм

Калории

ккал

Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен суп, консоме (крепкий бульон), с желатином, сухая смесь, приготовленный на воде?

Продукт Суп, консоме (крепкий бульон), с желатином, сухая смесь, приготовленный на воде богат больше всего такими витаминами, как: Витамин В2, рибофлавин - 3.9%, Витамин В1, тиамин - 3.1% и Витамин РР, НЭ - 2.5%

Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте Суп, консоме (крепкий бульон), с желатином, сухая смесь, приготовленный на воде можно выделить: Медь, Cu - 2.2%, Селен, Se - 1.5% и Калий, K - 0.9%

Также продукт Суп, консоме (крепкий бульон), с желатином, сухая смесь, приготовленный на воде содержит много белка и обладает низкой калорийностью

Чем вреден продукт суп, консоме (крепкий бульон), с желатином, сухая смесь, приготовленный на воде?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте суп, консоме (крепкий бульон), с желатином, сухая смесь, приготовленный на воде можно выделить:

Рейтинг продукта 5 из 5

Это значит, что продукт Суп, консоме (крепкий бульон), с желатином, сухая смесь, приготовленный на воде идеально сбаланчирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включен в рацион на регулярной основе

Пищевая ценность и химический состав "Суп, консоме (крепкий бульон), с желатином, сухая смесь, приготовленный на воде".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество на 100 г	Норма	% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ	7 кКал	1684 кКал	0.4%
Белки	0.87 г	76 г	1.1%
Жиры	0.08 г	56 г	0.1%
Углеводы	0.78 г	219 г	0.4%
Вода	94.75 г	2273 г	4.2%
Зола	3.52 г	~
ВИТАМИНЫ
бета Каротин	0.002 мг	5 мг
Ликопин	127 мкг	~
Витамин В1, тиамин	0.047 мг	1.5 мг	3.1%
Витамин В2, рибофлавин	0.07 мг	1.8 мг	3.9%
Витамин В4, холин	2.4 мг	500 мг	0.5%
Витамин В5, пантотеновая	0.009 мг	5 мг	0.2%
Витамин В6, пиридоксин	0.011 мг	2 мг	0.6%
Витамин В9, фолаты	5 мкг	400 мкг	1.3%
Витамин В12, кобаламин	0.02 мкг	3 мкг	0.7%
Витамин C, аскорбиновая	0.1 мг	90 мг	0.1%
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	0.01 мг	15 мг	0.1%
Витамин РР, НЭ	0.506 мг	20 мг	2.5%
МАКРОЭЛЕМЕНТЫ
Калий, K	23 мг	2500 мг	0.9%
Кальций, Ca	5 мг	1000 мг	0.5%
Магний, Mg	3 мг	400 мг	0.8%
Натрий, Na	310 мг	1300 мг	23.8%
Фосфор, P	6 мг	800 мг	0.8%
МИКРОЭЛЕМЕНТЫ
Железо, Fe	0.09 мг	18 мг	0.5%
Марганец, Mn	0.012 мг	2 мг	0.6%
Медь, Cu	22 мкг	1000 мкг	2.2%
Селен, Se	0.8 мкг	55 мкг	1.5%
Цинк, Zn	0.02 мг	12 мг	0.2%
УСВОЯЕМЫЕ УГЛЕВОДЫ
Моно- и дисахариды (сахара)	0.45 г	~