Продукт Конфеты глазированные шоколадом, с шоколадно-ореховыми корпусами богат больше всего такими витаминами, как: Витамин В2, рибофлавин - 2.8%, Витамин РР, НЭ - 1.5% и Витамин В1, тиамин - 1.3%
Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте Конфеты глазированные шоколадом, с шоколадно-ореховыми корпусами можно выделить: Калий, K - 11.7% и Железо, Fe - 7.8%
Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте конфеты глазированные шоколадом, с шоколадно-ореховыми корпусами можно выделить:
- высокое содержание жиров
- высокое содержание простых сахаров
- низкое содержание витаминов
- низкое содержание белка
- высокую калорийность
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент | Количество на 100 г | Норма | % от нормы |
---|---|---|---|
КАЛОРИЙНОСТЬ | 547 кКал | 1684 кКал | 32.5% |
Белки | 6.4 г | 76 г | 8.4% |
Жиры | 34.6 г | 56 г | 61.8% |
Углеводы | 54.6 г | 219 г | 24.9% |
Органические кислоты | 0.4 г | ~ | |
Пищевые волокна | 1.5 г | 20 г | 7.5% |
Вода | 1.4 г | 2273 г | 0.1% |
Зола | 1.1 г | ~ | |
ВИТАМИНЫ | |||
Витамин В1, тиамин | 0.02 мг | 1.5 мг | 1.3% |
Витамин В2, рибофлавин | 0.05 мг | 1.8 мг | 2.8% |
Витамин РР, НЭ | 0.3 мг | 20 мг | 1.5% |
Ниацин | 0.3 мг | ~ | |
МАКРОЭЛЕМЕНТЫ | |||
Калий, K | 293 мг | 2500 мг | 11.7% |
Кальций, Ca | 5 мг | 1000 мг | 0.5% |
Магний, Mg | 10 мг | 400 мг | 2.5% |
Натрий, Na | 11 мг | 1300 мг | 0.8% |
Фосфор, P | 79 мг | 800 мг | 9.9% |
МИКРОЭЛЕМЕНТЫ | |||
Железо, Fe | 1.4 мг | 18 мг | 7.8% |
УСВОЯЕМЫЕ УГЛЕВОДЫ | |||
Крахмал и декстрины | 4.7 г | ~ | |
Моно- и дисахариды (сахара) | 49.9 г | ~ |