Калорийность конфеты глазированные шоколадом, с фруктовыми корпусами. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта конфеты глазированные шоколадом, с фруктовыми корпусами. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта конфеты глазированные шоколадом, с фруктовыми корпусами. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.
Белок
1.6
грамм
Жиры
8.6
грамм
Углеводы
74.3
грамм
Калории
369
ккал
Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен конфеты глазированные шоколадом, с фруктовыми корпусами?

Продукт Конфеты глазированные шоколадом, с фруктовыми корпусами богат больше всего такими витаминами, как: Витамин В2, рибофлавин - 1.1%, Витамин РР, НЭ - 1.1% и Витамин В1, тиамин - 0.7%

Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте Конфеты глазированные шоколадом, с фруктовыми корпусами можно выделить: Калий, K - 7%, Фосфор, P - 6.9% и Железо, Fe - 5.6%

Чем вреден продукт конфеты глазированные шоколадом, с фруктовыми корпусами?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте конфеты глазированные шоколадом, с фруктовыми корпусами можно выделить:

- высокое содержание простых сахаров

- низкое содержание витаминов

- низкое содержание белка

- высокую калорийность

Рейтинг продуктаРейтинг продукта 1 из 5

Это значит, что стоит исключить продукт Конфеты глазированные шоколадом, с фруктовыми корпусами из рациона или свести его употребление к незначительному количеству, данный продукт несет больше вреда организму, чем пользы

Пищевая ценность и химический состав "Конфеты глазированные шоколадом, с фруктовыми корпусами".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличество на 100 гНорма% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ369 кКал1684 кКал21.9%
Белки1.6 г76 г2.1%
Жиры8.6 г56 г15.4%
Углеводы74.3 г219 г33.9%
Органические кислоты0.8 г~
Пищевые волокна1.5 г20 г7.5%
Вода12.9 г2273 г0.6%
Зола0.5 г~
ВИТАМИНЫ
Витамин В1, тиамин 0.01 мг1.5 мг0.7%
Витамин В2, рибофлавин 0.02 мг1.8 мг1.1%
Витамин РР, НЭ 0.22 мг20 мг1.1%
Ниацин 0.2 мг~
МАКРОЭЛЕМЕНТЫ
Калий, K 174 мг2500 мг7%
Кальций, Ca 9 мг1000 мг0.9%
Магний, Mg 5 мг400 мг1.3%
Натрий, Na 6 мг1300 мг0.5%
Фосфор, P 55 мг800 мг6.9%
МИКРОЭЛЕМЕНТЫ
Железо, Fe 1 мг18 мг5.6%
УСВОЯЕМЫЕ УГЛЕВОДЫ
Крахмал и декстрины1.5 г~
Моно- и дисахариды (сахара)72.8 г~
* Основной источник: Скурихин И.М. и др. Химический состав пищевых продуктов.
Калькулятор калорийВажно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: