Калорийность конфеты глазированные шоколадом, с кремовыми корпусами. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта конфеты глазированные шоколадом, с кремовыми корпусами. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта конфеты глазированные шоколадом, с кремовыми корпусами. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.
Белок
7.5
грамм
Жиры
31.8
грамм
Углеводы
53.6
грамм
Калории
523
ккал
Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен конфеты глазированные шоколадом, с кремовыми корпусами?

Продукт Конфеты глазированные шоколадом, с кремовыми корпусами богат больше всего такими витаминами, как: Витамин В2, рибофлавин - 8.3%

Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте Конфеты глазированные шоколадом, с кремовыми корпусами можно выделить: Калий, K - 22.6%, Кальций, Ca - 13.9%, Магний, Mg - 18.3%, Фосфор, P - 30.6% и Железо, Fe - 13.3%

Также продукт Конфеты глазированные шоколадом, с кремовыми корпусами полезен для крепких костей, благотворно влияет на сердечный ритм и содержит много клетчатки

Чем вреден продукт конфеты глазированные шоколадом, с кремовыми корпусами?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте конфеты глазированные шоколадом, с кремовыми корпусами можно выделить:

- высокое содержание жиров

- высокое содержание простых сахаров

- низкое содержание витаминов

- высокую калорийность

Рейтинг продуктаРейтинг продукта 1 из 5

Это значит, что стоит исключить продукт Конфеты глазированные шоколадом, с кремовыми корпусами из рациона или свести его употребление к незначительному количеству, данный продукт несет больше вреда организму, чем пользы

Пищевая ценность и химический состав "Конфеты глазированные шоколадом, с кремовыми корпусами".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличество на 100 гНорма% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ523 кКал1684 кКал31.1%
Белки7.5 г76 г9.9%
Жиры31.8 г56 г56.8%
Углеводы53.6 г219 г24.5%
Органические кислоты0.4 г~
Пищевые волокна2.2 г20 г11%
Вода2.8 г2273 г0.1%
Зола1.7 г~
ВИТАМИНЫ
Витамин В1, тиамин 0.02 мг1.5 мг1.3%
Витамин В2, рибофлавин 0.15 мг1.8 мг8.3%
Витамин РР, НЭ 0.32 мг20 мг1.6%
Ниацин 0.3 мг~
МАКРОЭЛЕМЕНТЫ
Калий, K 566 мг2500 мг22.6%
Кальций, Ca 139 мг1000 мг13.9%
Магний, Mg 73 мг400 мг18.3%
Натрий, Na 38 мг1300 мг2.9%
Фосфор, P 245 мг800 мг30.6%
МИКРОЭЛЕМЕНТЫ
Железо, Fe 2.4 мг18 мг13.3%
УСВОЯЕМЫЕ УГЛЕВОДЫ
Крахмал и декстрины5.8 г~
Моно- и дисахариды (сахара)47.8 г~
* Основной источник: Скурихин И.М. и др. Химический состав пищевых продуктов.
Калькулятор калорийВажно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: