Калорийность конфеты глазированные шоколадом, с кремовыми корпусами. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта конфеты глазированные шоколадом, с кремовыми корпусами. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта конфеты глазированные шоколадом, с кремовыми корпусами. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.

Белок

7.5

грамм

Жиры

31.8

грамм

Углеводы

53.6

грамм

Калории

523

ккал

Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен конфеты глазированные шоколадом, с кремовыми корпусами?

Продукт Конфеты глазированные шоколадом, с кремовыми корпусами богат больше всего такими витаминами, как: Витамин В2, рибофлавин - 8.3%

Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте Конфеты глазированные шоколадом, с кремовыми корпусами можно выделить: Калий, K - 22.6%, Кальций, Ca - 13.9%, Магний, Mg - 18.3%, Фосфор, P - 30.6% и Железо, Fe - 13.3%

Также продукт Конфеты глазированные шоколадом, с кремовыми корпусами полезен для крепких костей, благотворно влияет на сердечный ритм и содержит много клетчатки

Чем вреден продукт конфеты глазированные шоколадом, с кремовыми корпусами?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте конфеты глазированные шоколадом, с кремовыми корпусами можно выделить:

- высокое содержание жиров

- высокое содержание простых сахаров

- низкое содержание витаминов

- высокую калорийность

Рейтинг продукта 1 из 5

Это значит, что стоит исключить продукт Конфеты глазированные шоколадом, с кремовыми корпусами из рациона или свести его употребление к незначительному количеству, данный продукт несет больше вреда организму, чем пользы

Пищевая ценность и химический состав "Конфеты глазированные шоколадом, с кремовыми корпусами".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество на 100 г	Норма	% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ	523 кКал	1684 кКал	31.1%
Белки	7.5 г	76 г	9.9%
Жиры	31.8 г	56 г	56.8%
Углеводы	53.6 г	219 г	24.5%
Органические кислоты	0.4 г	~
Пищевые волокна	2.2 г	20 г	11%
Вода	2.8 г	2273 г	0.1%
Зола	1.7 г	~
ВИТАМИНЫ
Витамин В1, тиамин	0.02 мг	1.5 мг	1.3%
Витамин В2, рибофлавин	0.15 мг	1.8 мг	8.3%
Витамин РР, НЭ	0.32 мг	20 мг	1.6%
Ниацин	0.3 мг	~
МАКРОЭЛЕМЕНТЫ
Калий, K	566 мг	2500 мг	22.6%
Кальций, Ca	139 мг	1000 мг	13.9%
Магний, Mg	73 мг	400 мг	18.3%
Натрий, Na	38 мг	1300 мг	2.9%
Фосфор, P	245 мг	800 мг	30.6%
МИКРОЭЛЕМЕНТЫ
Железо, Fe	2.4 мг	18 мг	13.3%
УСВОЯЕМЫЕ УГЛЕВОДЫ
Крахмал и декстрины	5.8 г	~
Моно- и дисахариды (сахара)	47.8 г	~