Войти

Калорийность горячий абрикосовый напиток. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта горячий абрикосовый напиток. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта горячий абрикосовый напиток. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.

Белок

2.3

грамм

Жиры

2.6

грамм

Углеводы

5.6

грамм

Калории

53.7

ккал

Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен горячий абрикосовый напиток?

Продукт Горячий абрикосовый напиток богат больше всего такими витаминами, как: Витамин А, РЭ - 44.4%

Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте Горячий абрикосовый напиток можно выделить: Кобальт, Co - 9%

Также продукт Горячий абрикосовый напиток содержит много белка

Чем вреден продукт горячий абрикосовый напиток?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте горячий абрикосовый напиток можно выделить:

Рейтинг продукта 5 из 5

Это значит, что продукт Горячий абрикосовый напиток идеально сбаланчирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включен в рацион на регулярной основе

Пищевая ценность и химический состав "Горячий абрикосовый напиток".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество на 100 г	Норма	% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ	53.7 кКал	1684 кКал	3.2%
Белки	2.3 г	76 г	3%
Жиры	2.6 г	56 г	4.6%
Углеводы	5.6 г	219 г	2.6%
Органические кислоты	0.3 г	~
Вода	65.5 г	2273 г	2.9%
Зола	0.5 г	~
ВИТАМИНЫ
Витамин А, РЭ	400 мкг	900 мкг	44.4%
Ретинол	0.4 мг	~
Витамин В1, тиамин	0.03 мг	1.5 мг	2%
Витамин В2, рибофлавин	0.1 мг	1.8 мг	5.6%
Витамин В4, холин	10.9 мг	500 мг	2.2%
Витамин В5, пантотеновая	0.3 мг	5 мг	6%
Витамин В6, пиридоксин	0.04 мг	2 мг	2%
Витамин В9, фолаты	3.1 мкг	400 мкг	0.8%
Витамин В12, кобаламин	0.2 мкг	3 мкг	6.7%
Витамин C, аскорбиновая	3.1 мг	90 мг	3.4%
Витамин D, кальциферол	0.02 мкг	10 мкг	0.2%
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	0.3 мг	15 мг	2%
Витамин Н, биотин	1.6 мкг	50 мкг	3.2%
Витамин РР, НЭ	0.6818 мг	20 мг	3.4%
Ниацин	0.3 мг	~
МАКРОЭЛЕМЕНТЫ
Калий, K	183.2 мг	2500 мг	7.3%
Кальций, Ca	92.8 мг	1000 мг	9.3%
Кремний, Si	1.3 мг	30 мг	4.3%
Магний, Mg	14.6 мг	400 мг	3.7%
Натрий, Na	43.7 мг	1300 мг	3.4%
Сера, S	14.7 мг	1000 мг	1.5%
Фосфор, P	71.9 мг	800 мг	9%
Хлор, Cl	50.1 мг	2300 мг	2.2%
МИКРОЭЛЕМЕНТЫ
Алюминий, Al	116 мкг	~
Бор, B	269.2 мкг	~
Ванадий, V	5.1 мкг	~
Железо, Fe	0.6 мг	18 мг	3.3%
Йод, I	4.3 мкг	150 мкг	2.9%
Кобальт, Co	0.9 мкг	10 мкг	9%
Марганец, Mn	0.0591 мг	2 мг	3%
Медь, Cu	49 мкг	1000 мкг	4.9%
Молибден, Mo	4.1 мкг	70 мкг	5.9%
Никель, Ni	7.7 мкг	~
Олово, Sn	5.9 мкг	~
Селен, Se	0.9 мкг	55 мкг	1.6%
Стронций, Sr	135.9 мкг	~
Титан, Ti	51.3 мкг	~
Фтор, F	11.9 мкг	4000 мкг	0.3%
Хром, Cr	1.2 мкг	50 мкг	2.4%
Цинк, Zn	0.2023 мг	12 мг	1.7%
УСВОЯЕМЫЕ УГЛЕВОДЫ
Моно- и дисахариды (сахара)	3.3 г	~
СТЕРОЛЫ (СТЕРИНЫ)
Холестерин	2.8 мг	max 300 мг