Калорийность детское питание, равиоли, с сырной начинкой, с томатным соусом. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта детское питание, равиоли, с сырной начинкой, с томатным соусом. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта детское питание, равиоли, с сырной начинкой, с томатным соусом. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.

Белок

3.6

грамм

Жиры

2.2

грамм

Углеводы

16.2

грамм

Калории

ккал

Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен детское питание, равиоли, с сырной начинкой, с томатным соусом?

Продукт Детское питание, Равиоли, с сырной начинкой, с томатным соусом богат больше всего такими витаминами, как: Витамин В1, тиамин - 8%, Витамин В9, фолаты - 9% и Витамин РР, НЭ - 8.3%

Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте Детское питание, Равиоли, с сырной начинкой, с томатным соусом можно выделить: Селен, Se - 24.4%

Из жирных кислот максимальную пользу здоровью при употреблении продукта Детское питание, Равиоли, с сырной начинкой, с томатным соусом принесут 18:1 Олеиновая (омега-9) и 18:2 Линолевая

Чем вреден продукт детское питание, равиоли, с сырной начинкой, с томатным соусом?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте детское питание, равиоли, с сырной начинкой, с томатным соусом можно выделить:

Рейтинг продукта 5 из 5

Это значит, что продукт Детское питание, Равиоли, с сырной начинкой, с томатным соусом идеально сбаланчирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включен в рацион на регулярной основе

Пищевая ценность и химический состав "Детское питание, Равиоли, с сырной начинкой, с томатным соусом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество на 100 г	Норма	% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ	99 кКал	1684 кКал	5.9%
Белки	3.6 г	76 г	4.7%
Жиры	2.2 г	56 г	3.9%
Углеводы	16.2 г	219 г	7.4%
Пищевые волокна	0.1 г	20 г	0.5%
Вода	76.5 г	2273 г	3.4%
Зола	1.4 г	~
ВИТАМИНЫ
Витамин А, РЭ	51 мкг	900 мкг	5.7%
Ретинол	0.032 мг	~
альфа Каротин	2 мкг	~
бета Каротин	0.23 мг	5 мг	4.6%
бета Криптоксантин	3 мкг	~
Ликопин	1632 мкг	~
Лютеин + Зеаксантин	69 мкг	~
Витамин В1, тиамин	0.12 мг	1.5 мг	8%
Витамин В2, рибофлавин	0.14 мг	1.8 мг	7.8%
Витамин В4, холин	8 мг	500 мг	1.6%
Витамин В6, пиридоксин	0.09 мг	2 мг	4.5%
Витамин В9, фолаты	36 мкг	400 мкг	9%
Витамин В12, кобаламин	0.05 мкг	3 мкг	1.7%
Витамин C, аскорбиновая	0.1 мг	90 мг	0.1%
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	0.42 мг	15 мг	2.8%
Витамин К, филлохинон	9.4 мкг	120 мкг	7.8%
Витамин РР, НЭ	1.65 мг	20 мг	8.3%
МАКРОЭЛЕМЕНТЫ
Калий, K	32 мг	2500 мг	1.3%
Кальций, Ca	54 мг	1000 мг	5.4%
Магний, Mg	7 мг	400 мг	1.8%
Натрий, Na	282 мг	1300 мг	21.7%
Сера, S	36 мг	1000 мг	3.6%
Фосфор, P	56 мг	800 мг	7%
МИКРОЭЛЕМЕНТЫ
Железо, Fe	0.8 мг	18 мг	4.4%
Медь, Cu	40 мкг	1000 мкг	4%
Селен, Se	13.4 мкг	55 мкг	24.4%
Цинк, Zn	0.35 мг	12 мг	2.9%
УСВОЯЕМЫЕ УГЛЕВОДЫ
Моно- и дисахариды (сахара)	0.59 г	~
СТЕРОЛЫ (СТЕРИНЫ)
Холестерин	7 мг	max 300 мг
НАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ
Насыщеные жирные кислоты	0.96 г	max 18.7 г
4:0 Масляная	0.051 г	~
6:0 Капроновая	0.019 г	~
8:0 Каприловая	0.012 г	~
10:0 Каприновая	0.026 г	~
12:0 Лауриновая	0.028 г	~
14:0 Миристиновая	0.134 г	~
16:0 Пальмитиновая	0.494 г	~
18:0 Стеариновая	0.158 г	~
МОНОНЕНАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ	0.57 г	min 16.8 г	3.4%
16:1 Пальмитолеиновая	0.039 г	~
18:1 Олеиновая (омега-9)	0.509 г	~
ПОЛИНЕНАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ	0.48 г	от 11.2 до 20.6 г	4.3%
18:2 Линолевая	0.424 г	~
18:3 Линоленовая	0.035 г	~
20:4 Арахидоновая	0.002 г	~
Омега-3 жирные кислоты	0.036 г	от 0.9 до 3.7 г	4%
22:6 Докозагексаеновая (ДГК), Омега-3	0.001 г	~
Омега-6 жирные кислоты	0.426 г	от 4.7 до 16.8 г	9.1%