Войти

Калорийность детское питание, обед, куриный суп, пюре. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта детское питание, обед, куриный суп, пюре. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта детское питание, обед, куриный суп, пюре. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.

Белок

1.6

грамм

Жиры

1.7

грамм

Углеводы

6.1

грамм

Калории

ккал

Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен детское питание, обед, куриный суп, пюре?

Продукт Детское питание, Обед, куриный суп, пюре богат больше всего такими витаминами, как: бета Каротин - 13.5%

Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте Детское питание, Обед, куриный суп, пюре можно выделить: Медь, Cu - 27.9%

Из жирных кислот максимальную пользу здоровью при употреблении продукта Детское питание, Обед, куриный суп, пюре принесут 18:1 Олеиновая (омега-9), 18:2 Линолевая и 18:3 Линоленовая

Чем вреден продукт детское питание, обед, куриный суп, пюре?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте детское питание, обед, куриный суп, пюре можно выделить:

Рейтинг продукта 5 из 5

Это значит, что продукт Детское питание, Обед, куриный суп, пюре идеально сбаланчирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включен в рацион на регулярной основе

Пищевая ценность и химический состав "Детское питание, Обед, куриный суп, пюре".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество на 100 г	Норма	% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ	50 кКал	1684 кКал	3%
Белки	1.6 г	76 г	2.1%
Жиры	1.7 г	56 г	3%
Углеводы	6.1 г	219 г	2.8%
Пищевые волокна	1.1 г	20 г	5.5%
Вода	89.1 г	2273 г	3.9%
Зола	0.4 г	~
ВИТАМИНЫ
Витамин А, РЭ	69 мкг	900 мкг	7.7%
альфа Каротин	313 мкг	~
бета Каротин	0.674 мг	5 мг	13.5%
Лютеин + Зеаксантин	40 мкг	~
Витамин В1, тиамин	0.017 мг	1.5 мг	1.1%
Витамин В2, рибофлавин	0.032 мг	1.8 мг	1.8%
Витамин В4, холин	6.4 мг	500 мг	1.3%
Витамин В6, пиридоксин	0.037 мг	2 мг	1.9%
Витамин В9, фолаты	5 мкг	400 мкг	1.3%
Витамин В12, кобаламин	0.12 мкг	3 мкг	4%
Витамин C, аскорбиновая	1 мг	90 мг	1.1%
Витамин D, кальциферол	0.1 мкг	10 мкг	1%
Витамин D3, холекальциферол	0.1 мкг	~
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	0.51 мг	15 мг	3.4%
Витамин К, филлохинон	6.9 мкг	120 мкг	5.8%
Витамин РР, НЭ	0.293 мг	20 мг	1.5%
МАКРОЭЛЕМЕНТЫ
Калий, K	66 мг	2500 мг	2.6%
Кальций, Ca	37 мг	1000 мг	3.7%
Магний, Mg	5 мг	400 мг	1.3%
Натрий, Na	16 мг	1300 мг	1.2%
Сера, S	16 мг	1000 мг	1.6%
Фосфор, P	24 мг	800 мг	3%
МИКРОЭЛЕМЕНТЫ
Железо, Fe	0.27 мг	18 мг	1.5%
Медь, Cu	279 мкг	1000 мкг	27.9%
Селен, Se	1.4 мкг	55 мкг	2.5%
Цинк, Zn	0.22 мг	12 мг	1.8%
УСВОЯЕМЫЕ УГЛЕВОДЫ
Моно- и дисахариды (сахара)	1.72 г	~
СТЕРОЛЫ (СТЕРИНЫ)
Холестерин	4 мг	max 300 мг
НАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ
Насыщеные жирные кислоты	0.278 г	max 18.7 г
12:0 Лауриновая	0.001 г	~
14:0 Миристиновая	0.004 г	~
16:0 Пальмитиновая	0.2 г	~
18:0 Стеариновая	0.068 г	~
МОНОНЕНАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ	0.425 г	min 16.8 г	2.5%
16:1 Пальмитолеиновая	0.014 г	~
18:1 Олеиновая (омега-9)	0.404 г	~
20:1 Гадолеиновая (омега-9)	0.005 г	~
ПОЛИНЕНАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ	0.9 г	от 11.2 до 20.6 г	8%
18:2 Линолевая	0.792 г	~
18:3 Линоленовая	0.103 г	~
20:4 Арахидоновая	0.002 г	~
Омега-3 жирные кислоты	0.104 г	от 0.9 до 3.7 г	11.6%
22:6 Докозагексаеновая (ДГК), Омега-3	0.001 г	~
Омега-6 жирные кислоты	0.794 г	от 4.7 до 16.8 г	16.9%