- Главная
- Калорийность продуктов
- Напитки алкогольные
- Вино, десертное, сладкое
Калорийность вино, десертное, сладкое. Химический состав и пищевая ценность.
Расчет пищевой ценности
на г.Чем полезен вино, десертное, сладкое?
Продукт Вино, десертное, сладкое богат больше всего такими витаминами, как: Витамин В1, тиамин - 1.2%, Витамин РР, НЭ - 1.1% и Витамин В2, рибофлавин - 1%
Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте Вино, десертное, сладкое можно выделить: Марганец, Mn - 6%, Медь, Cu - 4.5% и Калий, K - 3.7%
Чем вреден продукт вино, десертное, сладкое?
Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте вино, десертное, сладкое можно выделить:
- содержание алкоголя
Рейтинг продукта 1 из 5Это значит, что стоит исключить продукт Вино, десертное, сладкое из рациона или свести его употребление к незначительному количеству, данный продукт несет больше вреда организму, чем пользы
Пищевая ценность и химический состав "Вино, десертное, сладкое".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество на 100 г | Норма | % от нормы |
|---|---|---|---|
| КАЛОРИЙНОСТЬ | 160 кКал | 1684 кКал | 9.5% |
| Белки | 0.2 г | 76 г | 0.3% |
| Углеводы | 13.69 г | 219 г | 6.3% |
| Алкоголь (этиловый спирт) | 15.3 г | ~ | |
| Вода | 70.51 г | 2273 г | 3.1% |
| Зола | 0.3 г | ~ | |
| ВИТАМИНЫ | |||
| Витамин В1, тиамин | 0.018 мг | 1.5 мг | 1.2% |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.018 мг | 1.8 мг | 1% |
| Витамин В4, холин | 5 мг | 500 мг | 1% |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.032 мг | 5 мг | 0.6% |
| Витамин РР, НЭ | 0.213 мг | 20 мг | 1.1% |
| МАКРОЭЛЕМЕНТЫ | |||
| Калий, K | 92 мг | 2500 мг | 3.7% |
| Кальций, Ca | 8 мг | 1000 мг | 0.8% |
| Магний, Mg | 9 мг | 400 мг | 2.3% |
| Натрий, Na | 9 мг | 1300 мг | 0.7% |
| Сера, S | 2 мг | 1000 мг | 0.2% |
| Фосфор, P | 9 мг | 800 мг | 1.1% |
| МИКРОЭЛЕМЕНТЫ | |||
| Железо, Fe | 0.24 мг | 18 мг | 1.3% |
| Марганец, Mn | 0.119 мг | 2 мг | 6% |
| Медь, Cu | 45 мкг | 1000 мкг | 4.5% |
| Селен, Se | 0.5 мкг | 55 мкг | 0.9% |
| Цинк, Zn | 0.07 мг | 12 мг | 0.6% |
| УСВОЯЕМЫЕ УГЛЕВОДЫ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 7.78 г | ~ | |
| Глюкоза (декстроза) | 2.6 г | ~ | |
| Сахароза | 0.05 г | ~ | |
| Фруктоза | 5.15 г | ~ |
Важно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы:
