Калорийность суши супайсу хотатэ [японская кухня]. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта суши супайсу хотатэ [японская кухня]. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта суши супайсу хотатэ [японская кухня]. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.
Белок
4
грамм
Жиры
12.7
грамм
Углеводы
14
грамм
Калории
183
ккал
Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен суши супайсу хотатэ [японская кухня]?

Чем вреден продукт суши супайсу хотатэ [японская кухня]?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте суши супайсу хотатэ [японская кухня] можно выделить:

- высокое содержание жиров

Рейтинг продуктаРейтинг продукта 4 из 5

Это значит, что продукт Суши Супайсу хотатэ [Японская кухня] несет пользу организму и обладает высокой пищевой ценностью, имеет незначительные противопоказания, связанные с индивидуальной непереносимостью компонентов

Пищевая ценность и химический состав "Суши Супайсу хотатэ [Японская кухня]".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличество на 100 гНорма% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ183 кКал1684 кКал10.9%
Белки4 г76 г5.3%
Жиры12.7 г56 г22.7%
Углеводы14 г219 г6.4%
* Основной источник: Интернет.
Калькулятор калорийВажно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: