Калорийность рыбий жир, менхаден, полностью гидрогенизированный. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта рыбий жир, менхаден, полностью гидрогенизированный. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта рыбий жир, менхаден, полностью гидрогенизированный. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.

Белок

грамм

Жиры

100

грамм

Углеводы

грамм

Калории

902

ккал

Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен рыбий жир, менхаден, полностью гидрогенизированный?

Чем вреден продукт рыбий жир, менхаден, полностью гидрогенизированный?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте рыбий жир, менхаден, полностью гидрогенизированный можно выделить:

- высокое содержание насыщенных жирных кислот

- высокую калорийность

Рейтинг продукта 2 из 5

Это значит, что требуется максимально ограничить употребление продукта Рыбий жир, менхаден, полностью гидрогенизированный или заменить его на более натуральный и полезный аналог

Пищевая ценность и химический состав "Рыбий жир, менхаден, полностью гидрогенизированный".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество на 100 г	Норма	% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ	902 кКал	1684 кКал	53.6%
Жиры	100 г	56 г	178.6%
СТЕРОЛЫ (СТЕРИНЫ)
Холестерин	500 мг	max 300 мг
НАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ
Насыщеные жирные кислоты	95.6 г	max 18.7 г
14:0 Миристиновая	9.057 г	~
16:0 Пальмитиновая	35.221 г	~
18:0 Стеариновая	21.133 г	~