Калорийность лимонад, замороженный концетрат, приготовленный на воде. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта лимонад, замороженный концетрат, приготовленный на воде. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта лимонад, замороженный концетрат, приготовленный на воде. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.

Белок

грамм

Жиры

грамм

Углеводы

13.79

грамм

Калории

ккал

Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен лимонад, замороженный концетрат, приготовленный на воде?

Продукт Лимонад, замороженный концетрат, приготовленный на воде богат больше всего такими витаминами, как: Витамин C, аскорбиновая - 3.4%, Витамин В9, фолаты - 0.3% и Витамин В2, рибофлавин - 0.2%

Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте Лимонад, замороженный концетрат, приготовленный на воде можно выделить: Медь, Cu - 1.6%, Магний, Mg - 0.5% и Калий, K - 0.4%

Чем вреден продукт лимонад, замороженный концетрат, приготовленный на воде?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте лимонад, замороженный концетрат, приготовленный на воде можно выделить:

Рейтинг продукта 5 из 5

Это значит, что продукт Лимонад, замороженный концетрат, приготовленный на воде идеально сбаланчирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включен в рацион на регулярной основе

Пищевая ценность и химический состав "Лимонад, замороженный концетрат, приготовленный на воде".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество на 100 г	Норма	% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ	52 кКал	1684 кКал	3.1%
Углеводы	13.79 г	219 г	6.3%
Вода	86.08 г	2273 г	3.8%
Зола	0.13 г	~
ВИТАМИНЫ
Витамин В1, тиамин	0.002 мг	1.5 мг	0.1%
Витамин В2, рибофлавин	0.003 мг	1.8 мг	0.2%
Витамин В4, холин	0.5 мг	500 мг	0.1%
Витамин В5, пантотеновая	0.012 мг	5 мг	0.2%
Витамин В6, пиридоксин	0.004 мг	2 мг	0.2%
Витамин В9, фолаты	1 мкг	400 мкг	0.3%
Витамин C, аскорбиновая	3.1 мг	90 мг	3.4%
Витамин РР, НЭ	0.009 мг	20 мг
МАКРОЭЛЕМЕНТЫ
Калий, K	10 мг	2500 мг	0.4%
Кальций, Ca	2 мг	1000 мг	0.2%
Магний, Mg	2 мг	400 мг	0.5%
Натрий, Na	3 мг	1300 мг	0.2%
Фосфор, P	1 мг	800 мг	0.1%
МИКРОЭЛЕМЕНТЫ
Марганец, Mn	0.001 мг	2 мг	0.1%
Медь, Cu	16 мкг	1000 мкг	1.6%
Селен, Se	0.1 мкг	55 мкг	0.2%
Цинк, Zn	0.01 мг	12 мг	0.1%
УСВОЯЕМЫЕ УГЛЕВОДЫ
Моно- и дисахариды (сахара)	13.27 г	~