Войти

Калорийность летрин. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта летрин. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта летрин. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.

Белок

20.2

грамм

Жиры

0.4

грамм

Углеводы

грамм

Калории

ккал

Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен летрин?

Продукт Летрин богат больше всего такими витаминами, как: Витамин РР, НЭ - 8%

Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте Летрин можно выделить: Калий, K - 13.4% и Фосфор, P - 27.5%

Также продукт Летрин содержит много белка

Чем вреден продукт летрин?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте летрин можно выделить:

Рейтинг продукта 5 из 5

Это значит, что продукт Летрин идеально сбаланчирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включен в рацион на регулярной основе

Пищевая ценность и химический состав "Летрин".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество на 100 г	Норма	% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ	84 кКал	1684 кКал	5%
Белки	20.2 г	76 г	26.6%
Жиры	0.4 г	56 г	0.7%
Вода	77.7 г	2273 г	3.4%
Зола	1.7 г	~
ВИТАМИНЫ
Витамин РР, НЭ	1.6 мг	20 мг	8%
МАКРОЭЛЕМЕНТЫ
Калий, K	335 мг	2500 мг	13.4%
Кальций, Ca	30 мг	1000 мг	3%
Магний, Mg	35 мг	400 мг	8.8%
Натрий, Na	100 мг	1300 мг	7.7%
Сера, S	202 мг	1000 мг	20.2%
Фосфор, P	220 мг	800 мг	27.5%
МИКРОЭЛЕМЕНТЫ
Железо, Fe	0.63 мг	18 мг	3.5%
Цинк, Zn	0.7 мг	12 мг	5.8%