- Главная
- Калорийность продуктов
- Вода и напитки
- Газированный напиток, СПРАЙТ, с лимонно-лаймовым вкусом, без кофеина
Калорийность газированный напиток, спрайт, с лимонно-лаймовым вкусом, без кофеина. Химический состав и пищевая ценность.
Расчет пищевой ценности
на г.Чем полезен газированный напиток, спрайт, с лимонно-лаймовым вкусом, без кофеина?
Продукт Газированный напиток, СПРАЙТ, с лимонно-лаймовым вкусом, без кофеина богат больше всего такими витаминами, как: Витамин В4, холин - 0.1% и Витамин РР, НЭ - 0.1%
Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте Газированный напиток, СПРАЙТ, с лимонно-лаймовым вкусом, без кофеина можно выделить: Фтор, F - 1.4%, Железо, Fe - 0.6% и Магний, Mg - 0.3%
Также продукт Газированный напиток, СПРАЙТ, с лимонно-лаймовым вкусом, без кофеина обладает низкой калорийностью
Чем вреден продукт газированный напиток, спрайт, с лимонно-лаймовым вкусом, без кофеина?
Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте газированный напиток, спрайт, с лимонно-лаймовым вкусом, без кофеина можно выделить:
Рейтинг продукта 5 из 5Это значит, что продукт Газированный напиток, СПРАЙТ, с лимонно-лаймовым вкусом, без кофеина идеально сбаланчирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включен в рацион на регулярной основе
Пищевая ценность и химический состав "Газированный напиток, СПРАЙТ, с лимонно-лаймовым вкусом, без кофеина".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество на 100 г | Норма | % от нормы |
|---|---|---|---|
| КАЛОРИЙНОСТЬ | 40 кКал | 1684 кКал | 2.4% |
| Белки | 0.05 г | 76 г | 0.1% |
| Жиры | 0.02 г | 56 г | |
| Углеводы | 10.14 г | 219 г | 4.6% |
| Вода | 89.78 г | 2273 г | 3.9% |
| Зола | 0.01 г | ~ | |
| ВИТАМИНЫ | |||
| Витамин В4, холин | 0.4 мг | 500 мг | 0.1% |
| Витамин РР, НЭ | 0.015 мг | 20 мг | 0.1% |
| МАКРОЭЛЕМЕНТЫ | |||
| Калий, K | 1 мг | 2500 мг | |
| Кальций, Ca | 2 мг | 1000 мг | 0.2% |
| Магний, Mg | 1 мг | 400 мг | 0.3% |
| Натрий, Na | 9 мг | 1300 мг | 0.7% |
| Сера, S | 0.5 мг | 1000 мг | 0.1% |
| МИКРОЭЛЕМЕНТЫ | |||
| Железо, Fe | 0.11 мг | 18 мг | 0.6% |
| Марганец, Mn | 0.002 мг | 2 мг | 0.1% |
| Медь, Cu | 1 мкг | 1000 мкг | 0.1% |
| Фтор, F | 55.9 мкг | 4000 мкг | 1.4% |
| Цинк, Zn | 0.04 мг | 12 мг | 0.3% |
| УСВОЯЕМЫЕ УГЛЕВОДЫ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 8.98 г | ~ | |
| Глюкоза (декстроза) | 3.13 г | ~ | |
| Сахароза | 0.65 г | ~ | |
| Фруктоза | 5.19 г | ~ |
Важно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы:
