Калорийность газированный напиток, низкокалорийный, кола или пеппер, с натриевым сахарином, с кофеином. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность продукта газированный напиток, низкокалорийный, кола или пеппер, с натриевым сахарином, с кофеином. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта газированный напиток, низкокалорийный, кола или пеппер, с натриевым сахарином, с кофеином. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).
Чем полезен газированный напиток, низкокалорийный, кола или пеппер, с натриевым сахарином, с кофеином?
Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте Газированный напиток, низкокалорийный, кола или пеппер, с натриевым сахарином, с кофеином можно выделить: Фосфор, P - 1.4%, Медь, Cu - 1.3% и Марганец, Mn - 0.5%
Также продукт Газированный напиток, низкокалорийный, кола или пеппер, с натриевым сахарином, с кофеином обладает низкой калорийностью
Чем вреден продукт газированный напиток, низкокалорийный, кола или пеппер, с натриевым сахарином, с кофеином?
Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте газированный напиток, низкокалорийный, кола или пеппер, с натриевым сахарином, с кофеином можно выделить:
Рейтинг продукта 5 из 5Это значит, что продукт Газированный напиток, низкокалорийный, кола или пеппер, с натриевым сахарином, с кофеином идеально сбаланчирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включен в рацион на регулярной основе
Пищевая ценность и химический состав "Газированный напиток, низкокалорийный, кола или пеппер, с натриевым сахарином, с кофеином".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент | Количество на 100 г | Норма | % от нормы |
---|
Углеводы | 0.1 г | 219 г | |
Вода | 99.8 г | 2273 г | 4.4% |
Зола | 0.1 г | ~ | |
МАКРОЭЛЕМЕНТЫ | | | |
Калий, K | 4 мг | 2500 мг | 0.2% |
Кальций, Ca | 4 мг | 1000 мг | 0.4% |
Магний, Mg | 1 мг | 400 мг | 0.3% |
Натрий, Na | 16 мг | 1300 мг | 1.2% |
Фосфор, P | 11 мг | 800 мг | 1.4% |
МИКРОЭЛЕМЕНТЫ | | | |
Железо, Fe | 0.02 мг | 18 мг | 0.1% |
Марганец, Mn | 0.009 мг | 2 мг | 0.5% |
Медь, Cu | 13 мкг | 1000 мкг | 1.3% |
Селен, Se | 0.1 мкг | 55 мкг | 0.2% |
Цинк, Zn | 0.03 мг | 12 мг | 0.3% |
ПРОЧИЕ ВЕЩЕСТВА | | | |
Кофеин | 11 мг | ~ | |
* Основной источник: USDA National Nutrient Database for Standard Reference.
Важно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: