| Творог из молока и кефира | 115 | 14.5 | 4.5 | 4.1 |
| Запеканка из лаваша | 196.4 | 13.9 | 7.3 | 18.2 |
| Пп чебурек | 164.8 | 16.3 | 4.1 | 15.8 |
| Стейк маринованный в соевом соусе | 255.4 | 19.8 | 19.3 | 0.6 |
| Греча я яйцом и песто | 168.4 | 6.8 | 8.7 | 15.6 |
| Запеканка картофельная с цветной капустой и курицей СП | 104.2 | 6.6 | 5.1 | 8.8 |
| Овсяннка | 66.2 | 2.27 | 1.14 | 11.73 |
| Тори рамен | 113.1 | 7.58 | 3.23 | 13.55 |
| Ракушки фаршированные в сливочном соусе | 285.8 | 12.7 | 20.5 | 12.6 |
| Меренга ореховая | 104.5 | 12.7 | 4.1 | 4.2 |
| Капуста с тушонкой | 44.5 | 4 | 2.7 | 1.6 |
| Салат огурец зелень сметана | 74.5 | 1.4 | 6 | 4.1 |
| Легкий хлеб | 91 | 5.7 | 4.6 | 1.8 |
| Ролл в тортилье с хрустящей курицей | 215 | 14.11 | 9.94 | 14.89 |
| Сендвич индейка, помидоры, маасдам | 234.4 | 17.2 | 11.2 | 16.2 |
| Ролл в тортилье с хрустящей курицей | 215 | 14.11 | 9.94 | 14.89 |
| Колбаса куриная моя | 186.4 | 19.3 | 11.8 | 0.8 |
| Фасолевый суп из куриной грудки | 40 | 2.9 | 0.7 | 5.4 |
| Фаршированные перцы с курицей и грибами | 80 | 11 | 2.2 | 4.7 |
| Щи со свежей капустой с курицей | 34.3 | 1.2 | 0.8 | 5.8 |
| Хек с луком | 141.5 | 17.5 | 5.8 | 2.4 |
| Куриное филе запечённое с кабачками | 64.9 | 11.5 | 0.8 | 3.3 |
| Рис с грибами | 71.3 | 2.7 | 0.3 | 14.7 |
| Сливочный суп с семгой | 76 | 3.3 | 4.4 | 5.9 |
| Запеченнре куриное филе | 150 | 31.25 | 2.75 | 0 |
| Хлопья+снежок | 139.4 | 5 | 3.2 | 22.8 |
| Гречка с мясом в подливе | 111.4 | 11.2 | 6.4 | 2.5 |
| Салат с креветкой | 110.1 | 8.1 | 6.8 | 4.1 |
| Лаваш- 100г, яйца отварные-150г, зелень-30го, творог5%-150г, сыр-50г | 219.8 | 17.3 | 11.4 | 11.4 |
| Ленивые хачапури | 219.8 | 16.4 | 12.2 | 11.1 |
| Вафли из цельнозерновой муки с брокколи | 182.5 | 10.2 | 5.4 | 24.8 |
| Голубчики | 83.4 | 5.5 | 2.7 | 9.1 |
| Курочка в пергаменте | 168.4 | 14.6 | 11.4 | 2.2 |
| Чистые сосуды | 76.5 | 0.82 | 0.16 | 19.83 |
| Порезанная грудка в сметанно-томатном соусе | 113.8 | 15.5 | 4.2 | 3.5 |
| Салат с помидором, огурцом и оливковым маслом | 53.6 | 0.8 | 3.7 | 4.3 |
| Филе бедра с овощами | 91.5 | 10.1 | 4.15 | 3.42 |
| Плов с говядиной и марковкой | 169.1 | 7.42 | 5.86 | 21.68 |
| Филе куриной грудки запечённое под сыром | 153.2 | 24.6 | 4.8 | 2.4 |
| Сендвич с яйцом | 169.3 | 10.1 | 5.7 | 19.4 |
| Суп с красной фасолью и картошкой | 44.5 | 2.6 | 1.4 | 5.4 |
| Болоньез | 241.6 | 17.3 | 16.8 | 5.3 |
| Батон с маслом и вареньем | 295.6 | 6.61 | 10.35 | 44.35 |
| Ватрушки из творога | 169.5 | 13.9 | 6.8 | 13.2 |
| Творожная запеканка без муки и манки | 189.6 | 11.2 | 8.5 | 17.1 |
| Кето солянка | 139.6 | 5.4 | 11.8 | 2.8 |
| Кармашки из лаваша с луком и яйцом | 169.5 | 8.9 | 5.4 | 21.6 |
| Хлеб на миндальной муке | 427.6 | 14.3 | 39.5 | 5.8 |
| Яичница с овощами и пармезаном | 112.5 | 5.5 | 8.6 | 3.3 |
| Чечевица с фаршем | 114.7 | 13.6 | 1.4 | 11.8 |
| Каша овсяная с льном | 86.9 | 3.4 | 3.5 | 10.5 |
| Сырники с псилиумом | 142.5 | 19.8 | 4.1 | 3.2 |
| Коктейль протеиновый | 86.67 | 8.22 | 2.67 | 7.96 |
| Коктейль | 26 | 1.4 | 1.25 | 2.35 |
| Овсяный блин на воде | 182.4 | 10.4 | 9.8 | 13.9 |
| Горбуша запечëнная с овощами | 167.3 | 17.9 | 8.61 | 4.62 |
| Сырники протеиновые | 163.6 | 18.4 | 4.6 | 11.2 |
| Салат с печенью НПО1 | 112.5 | 11.2 | 6.1 | 3.2 |
| Оладьи из брокколи | 142.1 | 5.7 | 6.8 | 14.5 |
| Фруктовый остров ягодный микс | 40 | 0.2 | 0.1 | 10 |
| Фрикадельки из куриной грудки | 128 | 25.8 | 2.7 | 0 |
| Утречко | 78.4 | 3.42 | 2.51 | 11.02 |
| Бигус из кабачков | 66.8 | 3.4 | 3.1 | 6.8 |
| Фруктовый остров ягодный микс | 40 | 0 | 0 | 10 |
| Куриная голень в духовке | 211.5 | 20.4 | 14 | 0.9 |
| Десерт из йогурта | 141 | 11 | 5.4 | 12.1 |
| Рулетики колбаса с сыром | 258.1 | 11.2 | 22.4 | 2.9 |
| Судак под сыром | 119.3 | 20.4 | 3.9 | 0.7 |
| Пирог с абрикосами | 242 | 5.7 | 11.2 | 29.6 |
| Хлеб из овсяных отрубей | 198 | 9.6 | 9.2 | 19.4 |
| Салат из буфета | 142.7 | 7.3 | 10.8 | 4.1 |
| Индейка тушёная с луком | 128.5 | 23.4 | 3.3 | 1.8 |
| Драники пп | 104.9 | 2.9 | 2.1 | 19.8 |
| Тефтели мамины | 188.8 | 8.8 | 13.9 | 7.1 |
| Клубничный сорбет | 49.3 | 0.6 | 0.3 | 11.9 |
| Салат из свеклы и крабовых палочек | 139.7 | 7.4 | 8.1 | 9.3 |
| Запеканка кабачок | 105.1 | 4.1 | 7.8 | 3.7 |
| Крабовый салат без яйца | 105.7 | 3.7 | 1.7 | 18.9 |
| Сгущёнка НПО1 | 88.7 | 6 | 1.5 | 12.8 |
| Рис с курой | 113.6 | 10.1 | 0.8 | 16.5 |
| Бутерброд со скрэмблом | 219.8 | 11.4 | 8.9 | 23.1 |
| Творог со сметаной 20 | 137 | 13.1 | 8.7 | 3.7 |
| Рулетики с колбасой и сыром | 257.6 | 11.8 | 22 | 3 |
| Белокочанная капуста на пару | 27.8 | 1.42 | 0.11 | 6.44 |
| Семга 30 г | 208 | 20.4 | 13.4 | 0 |
| Сет суши "на всю семью" антисуши | 341 | 9 | 8 | 53 |
| Каша 5злаков | 78.3 | 3.8 | 3.3 | 8.4 |
| Салат с фасолью и семечками | 111.4 | 3.4 | 7.4 | 7.8 |
| Оладьи кабачковые с овсяной мукой | 105.8 | 4.1 | 4.5 | 12.3 |
| Рагу из овощей с мяском | 113.8 | 7.4 | 7.5 | 4.1 |
| Салат из моркови и яблоко | 90.3 | 2.8 | 3.3 | 11.2 |
| Котлеты с кабачком и пармезаном | 97.4 | 13.84 | 3.76 | 1.76 |
| Салат весенний | 78.4 | 3 | 6.2 | 3.1 |
| БАМБЛ | 42.6 | 0.8 | 0.2 | 9.4 |
| Вафля с креветками и ореховым соусом | 70 | 7 | 1 | 8.5 |
| Курица в меду | 236.4 | 19.3 | 15.8 | 3.7 |
| Запеченые креветки | 128.5 | 14.4 | 7.6 | 0.8 |
| Греческий йогурт yogurt shop | 66 | 5 | 5.4 | 3.5 |
| Тофу 300гр, морковь 300гр, томатная паста 75гр, вода 1литр, кокосовое молоко 50гр, блендеренные жаренные шампиньоны с луком 200гр, специи карри, Чили, чеснок, паприка копченая, перец черный, Чили. чипотле копчёный перец 5шт и хобонеро перец 1шт тушится в мультиварке | 36.1 | 1.8 | 1.6 | 3 |
| Рагу с филе бедра индейки | 95 | 10.1 | 3 | 7.4 |
| Котлеты на пару из курицы и перца | 95.5 | 18.6 | 1 | 3.3 |
| Запеканка без муки фул | 204 | 13.9 | 7.8 | 19.5 |
| Рожки варёные с прцем и сосисками жаренными | 134.4 | 4.7 | 4.1 | 19.7 |
| Соус овощной СП | 48.9 | 1.62 | 0.81 | 10.19 |
| Жареные кобачки | 139.7 | 1.6 | 11.8 | 7.6 |
| Котлетки говядо-куриные | 180.3 | 23.7 | 9.1 | 0.9 |
| Киноа с грибами | 136.2 | 6.8 | 3.1 | 20.4 |
| Запеченые креветки | 185 | 18.7 | 11.4 | 2.2 |
| Куриный фарш с красной чечевицей | 113.8 | 15.6 | 1.6 | 9.4 |
| Сочные котлеты с кабачком | 115.3 | 11.2 | 6.8 | 3.4 |
| Драники из кабачкс | 136.5 | 4.3 | 2.4 | 24.5 |
| Шампиньоны гриль 2 | 78.4 | 8.1 | 3.4 | 3.8 |
| Куриное филе отварное | 153 | 30.4 | 3.5 | 0 |
| Кабачок в аэрогриле с маслом и специями | 42.5 | 1.2 | 2.7 | 3.3 |
| Тбилиси | 105.3 | 4.1 | 5.4 | 10.1 |
| Лаваш на гриле | 184.2 | 14.4 | 9.1 | 11.2 |
| Два яйца с тёртым пармезаном 10г | 95.7 | 7.7 | 6.3 | 2.2 |
| Кабачковая запеканка с творогом | 67 | 8.2 | 2.2 | 4 |
| Индейка с овощной смесью | 104.9 | 13 | 2.1 | 8.6 |
| Блины из кабачка | 118.6 | 5.5 | 4.6 | 13.7 |
| ЛЕЧО из черемши | 75.2 | 1.6 | 5.2 | 5.5 |
| Творожные бейглы на белках | 127.3 | 11.5 | 4.3 | 10.1 |
| Суп рисовый на баранине | 76.8 | 3.4 | 3.1 | 8.7 |
| Булочки бао с курицей кацу | 242 | 11.5 | 9.2 | 28.3 |
| Запечённый окорок без масла | 243 | 24.6 | 15 | 0 |
| Куриные тефтели с кабачком и рисом | 164.8 | 8.4 | 7.4 | 16.2 |
| Салат овощной с фетой | 76.8 | 5.4 | 4.12 | 4.5 |
| Смесь Амосова | 291.4 | 4.51 | 10.39 | 45.28 |
| Чавыча под маринадом | 169.5 | 11.2 | 11.8 | 4.6 |
| Рыбный паштет | 149.3 | 17.58 | 8.08 | 1.76 |
| Бульон из куриного филе | 36.1 | 7.5 | 0.4 | 0 |
| Плов по кононенски | 118 | 10.4 | 3.8 | 10.6 |
| Шашлык из филе курицы | 113.8 | 18.2 | 2.1 | 5.4 |
| Тесто для пирожков | 257.7 | 6.8 | 5.4 | 45.4 |
| Тесто для пирожков | 315.8 | 7.9 | 6.3 | 56.8 |
| Черный чай с двумя чайными ложками сахара | 18.2 | 0.1 | 0 | 4.6 |
| Гречка по-купечески (говядина) | 115.5 | 6.6 | 5.6 | 9.8 |
| Деетический плов по Кононенски | 113.8 | 9.2 | 3.4 | 11.6 |
| Перловка с грудкой | 235.1 | 15.6 | 1.7 | 39.3 |
| Жаренные яйца с овощами | 97.4 | 5.9 | 6.8 | 3.7 |
| Каша овсяная Геркулес 2 | 62.5 | 2.6 | 1.7 | 9.3 |
| Гренки жареные в яйце | 219 | 9.9 | 8.9 | 25.2 |
| Торт шоколадный раз два три | 441.5 | 5.5 | 27.6 | 42.8 |
| Салатик к завтраку | 83.4 | 1.2 | 7.2 | 3.1 |
| ПП сырники | 182.2 | 14.8 | 5.7 | 17.9 |
| Чебурек из тортильи с куриным фаршем | 219.4 | 17.3 | 8.6 | 18.2 |
| Салат из отварной грудки | 89.3 | 10.3 | 2.1 | 7.3 |
| Салат из помидоров с луком и маслом | 74.5 | 1 | 4.9 | 6.8 |
| Семена чиа , греческий йогурт | 105.8 | 7.4 | 5.7 | 6.2 |
| Яичница с помидорами и луком | 118.4 | 7.4 | 8.1 | 3.4 |
| Запеканка без сахара | 128.8 | 14.4 | 5.6 | 5.2 |
| Пп холодец | 34.3 | 6.6 | 0.6 | 0.6 |
| Супер Роналду коктейль | 128.5 | 8.8 | 4.1 | 13.6 |
| Матча тоник | 25.5 | 0.2 | 0 | 6.3 |
| Чебурек (ТВХ) | 242 | 18.2 | 10.9 | 17.5 |
| Чизкейк творожный пп | 78.4 | 5.4 | 1.7 | 10.4 |
| Жареное филе | 169.5 | 27.2 | 5.4 | 2.4 |
| Яблочный зефир по классической технологии | 277 | 0.61 | 0.03 | 70.3 |
| Сырники на изоляте | 204 | 24.3 | 8.5 | 7 |
| Рис с соевым фаршем и печенью | 139.7 | 11.2 | 1.4 | 21 |
| Запиканка | 149.2 | 11.2 | 3 | 19.3 |
| Оладьи кабач | 65.2 | 3.4 | 1.6 | 9.3 |
| Салат с нутом . | 140.4 | 6.8 | 7.3 | 11.8 |
| Куриное филе с рисом и зелёной фасолью | 109.9 | 9.6 | 1.5 | 14.4 |
| Котлеты из мяса курицы бедра,с морковью и кабачком | 105 | 11 | 5.7 | 2.4 |
| Котлеты из мяса курицы бедра,с морковью и кабачком | 121.2 | 11.2 | 7.4 | 2.5 |
| Рыба под шубой | 142.1 | 11.2 | 9.4 | 3.2 |
| Суп грибной НПО1 | 36.2 | 1.8 | 1.4 | 4.1 |
| Колбаса Куриная НПО1 | 148 | 24.5 | 5 | 1.2 |
| Голубцы ленивые НПО1 | 108.5 | 10.3 | 3.3 | 9.4 |
| Котлеты куриные с кабачком. | 121.1 | 13.6 | 6.1 | 3.1 |
| Овсяноблин без молока | 148.4 | 7.6 | 5.6 | 17.3 |
| Тыквенный крем суп | 48.3 | 1.1 | 1.7 | 7.5 |
| Курица в сметанном подливе | 75.2 | 9.7 | 2.1 | 4.1 |
| Грудка запеченная | 364 | 68.02 | 9.04 | 0 |
| Грудка запеченная | 364 | 68.02 | 9.04 | 0 |
| Грудка запеченная | 182 | 34.01 | 4.52 | 0 |
| Куриные котлеты,с кабачком на пару | 76.5 | 10.1 | 2.1 | 4.3 |
| Баклажаны с фаршем, сыром и помидорами | 149.2 | 11.2 | 10.3 | 3.7 |
| Кабачковая творожная запеканка | 76.5 | 7.4 | 3.4 | 4.1 |
| Fruit bowl | 64 | 0.9 | 0.3 | 15.6 |
| Финики/творог НПО1 | 154.5 | 6.3 | 3.2 | 25.1 |
| Пад тай с курицей | 235.4 | 15.58 | 10 | 21.63 |
| Каша с жимолостью | 105.4 | 4.5 | 3.4 | 14.2 |
| Свёкла по-корейски НПО1 | 98.4 | 1.4 | 5 | 13.9 |
| Сосиски 2 шт, помидор, лаваш | 204.6 | 8.7 | 11.2 | 17.1 |
| Тефлели с творогом | 148.6 | 20.4 | 6.9 | 1.2 |
| Брауни без муки ( банан и яйцо ) | 235.8 | 5.1 | 16.5 | 16.7 |
| Макароны с с фаршем | 169.5 | 10.6 | 6.8 | 16.5 |
| Запеканка с курицей и рисом | 140 | 11.2 | 7.4 | 7.1 |
| Беляш козий | 288.6 | 11.8 | 15.4 | 25.7 |
| Беляш козий | 298 | 11.2 | 16.5 | 26.1 |
| Макарошки с тушёнкой | 204 | 11.2 | 11.8 | 13.2 |
| Гречка с треской | 92.3 | 6.6 | 1.6 | 13.2 |
| Простой салат с тунцом | 73.2 | 10.7 | 2.4 | 1.7 |
| Ретиноловый салат | 142.2 | 1.8 | 12.3 | 5.4 |
| Кабачковая пита | 136.1 | 6.6 | 6.1 | 13.7 |
| Коктейль казеиновый манго- маракуйя Bombbar | 64.9 | 7.91 | 2.27 | 3.21 |
| Овощи в жаренном лаваше | 248.8 | 11.7 | 16.4 | 13.6 |
| Хлебные куриные котлеты | 218.4 | 17.5 | 11.2 | 11.9 |
