Таблица пищевой ценности Сравнивайте варианты с одинаковой начинкой и способом приготовления. Вес готовой порции уточняйте в карточке или по своему блюду.
Продукт или блюдо Ккал Белки, г Жиры, г Углеводы, г Блины с куриной колбасой и сыром 785 42 48 42 Оладьи из кабачков и картофеля 224 3,53 11,38 26,3 Блины с хлебом 308 8,4 9,4 45 Блинчики с творогом, сметаной и фруктами 410 11,9 18,1 49,9 Панкейки с клубничным вареньем 375 7 12 58 Банановые оладьи на сухой сковороде 280 7 4 56 Блинчики без начинки 380 11,6 17,6 44 Кабачковые оладьи с сосисками клинскими, помидорами и сметаной 584 17,45 41,7 34 Блинчики творожные 💖 128,5 9,3 3,1 15,9 Блинчики на топлёном молоке 161,8 4,61 7,35 19,5 Блин с ветчиной, сыром и чесночным соусом 620 18,5 38 48 Блинчик Роти рис.бум/банан НПО1 112,9 7,7 0,6 19,3 Блины 🥞🥞 136,2 8,8 2,4 19,8 Блины на протеиновом молоке 360 24 12 38 Творожные панкейки 136,2 12,7 3,8 12,8 Блины с клубничным джемом 140 3 4 23 Оладьи из куриных сердечек с полбой 175 10,68 12,27 5,45 Печеночные оладьи с говядиной 97,5 7,87 3,79 7,98 Творожный оладушек с яблоком 125 6 5 15 Тыквенные блины с творожной начинкой 272 11,88 7,5 40 Блины из кабачка и картофеля 240 5 10 32 Оладьи на сметане с бананом 375 8 15 52 Оладьи из картофеля и кабачка 350 7,4 16,6 41,4 3 блинчика с ветчиной и сыром 825 27 42 82,5 Блины без масла 255 9 5 44 Блины на ряженке 1 480 38 46 220 Яблочные оладьи из цельнозерновой муки 124 5,3 2,8 21,5 Цельнозерновые оладьи на кефире 255,4 10,1 6,2 38,5 Блинчики с творожной массой 820 28 36 96 3 блина с джемом и сметаной 560 11,4 24 73,4 Постный блин с мясом и луком 235 10,5 9,5 26 Оладьи с сухим манго на кукурузной муке 230 5,25 7,88 34,13 Блинчики правильные 119,3 5,5 4,6 13,7 Блин со сгущёнкой 165 3 5,5 26 Блины с бананом 167,5 7 4,6 25,7 Блинчики с курицей 3 штуки 210г 252 12 11 26 Блины с лососем и творожным сыром 554 30 28 44 Блины с чаем с молоком 610 18 25,3 74,5 Творожные оладьи с яблоком 165 8,5 6,2 19,5 Блины с рубленой говядиной 550 22 28 53 Оладьи из куриной грудки 240 28 10 8 Блины без сахара 168,6 5,5 5,9 23,1 Морковные оладьи с сыром и яйцом 140 6,85 6,85 13,01 Овсяный блин с заварным кремом 320 12 8 46 Творожные блины со сливовым вареньем 547 20,04 17,75 77,71 Блин с жульеном 380 12 20 38 Блины с медом и яблоком 400 6,5 8,3 78 Блины с начинкой из творога 420 18 20 42 Картофельный оладьи (хашбраун) 160 2 8 20 Протеиновый панкейк 105 5,5 4,5 5,4
Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.
Другие категории: готовые блюда и полуфабрикаты ← Все категории продуктов и блюд 