Таблица пищевой ценности Сравнивайте варианты с одинаковой начинкой и способом приготовления. Вес готовой порции уточняйте в карточке или по своему блюду.
Продукт или блюдо Ккал Белки, г Жиры, г Углеводы, г Боул с креветками - магнит 170,2 4,7 8,7 18,5 Боул с лососем - токио сити 139,6 11 6 63 Боул с киноа с курицей терияки - оливка 120,3 7 7,1 7,1 Поке с креветками - самока 167,1 3,9 10,7 13,8 Поке с курицей терияки - Самокат 168,3 4,2 10,7 13,8 Поке с Тунцом - soul in the bowl 180 9 8,5 17 Поке креветка терияки - soul in the bowl 180 5 8 21 Боул лавка - Яндекс лавка 132,8 7,2 8,5 6,8 Поке с креветками - вкус вилл 138,2 4,8 7,8 12,2 Боул Зеленый - Оливка 128,7 6,66 9,13 4,97 Поке с сёмгой - самокат 149,6 4,8 8,8 12,8 Поке с лососем - котики 111 1,5 7,5 9,2 Поке креветка том-ям - Soul in the boul 180 10 6,5 19 Поке с креветкой - spar шеф 97,8 17,11 4,6 18,1 Поке с лососем - mama Asia (spar) 166 5,8 9,7 12,8 Поке с креветкой - mama asia 172 5,9 6,8 22,2 Боул с лососем - uppetit 180 3,5 6,7 25 Поке с курицей - спар 68,1 9,7 2,4 4,9 Поке с креветками - ozon fresh 141 5,1 3,3 23,2 Поке угорь унаги - Soul in the bowl 250 7 6 43 Боул с цыпленком - хлебник 200 7 8 25 Поке филадельфия - Азбука Вкуса 166,2 6,1 5,8 22,4 Куриный боул - Ozon fresh 146,5 7,4 4,5 19,1 Поке курица - Аллея 153 7,1 4,6 20,1 Боул с креветкой - ситисейл 160 8 6,5 17 Поке с креветками 113,9 6,84 6,9 6,36 Поке с креветками 113,9 6,84 6,9 6,36 Поке с курицей - У Палыча 146 5 4,9 20,4 Поке с курицей - Бимба 169,2 7,9 6 21,4 Боул с фунчозой - Cook Chart 75,6 3,3 1,6 12 Боул с цыпленком тандури - Соул Продакшн 327,9 9,4 9,2 51,2 Поке с курицей терияки - самокат 168 4,2 10,7 13,8 Боул - озон 163,7 4,9 6,3 21,9 Поке с семной - SPAR 85 6,04 6,2 2,8 Поке 131 2 4,5 20,7 Поке филадельфия - Простая еда 157 7,5 5,4 19,6 Боул Зеленый салат - Creative Kitchen 85,2 3,3 4,4 8,1 Боул с курицей - STARS COFFEE 90 7 2 12 Творожный боул - вкусвилл 232 12,3 11,5 19,8 Боул нисуаз - кенигбеккер 124 6,19 8,68 5,44 Боул с копченым тунцом - самокат 280 7,5 6,5 48 Поке с лососем - пятёрочка кафе 108 6,4 4 11,5 Боул с тунцом - самокат 290 5 6 55 Боул с креветками Зелёный старт - Soul in the Bowl 131 6,3 2,1 21,6 Поке с лососем 490,9 24,56 21,9 51,9 Поке с курицей 396 25,13 13,11 44,18 Поке пипяо 62,6 6,84 2,21 5,48 Рисовый поке-салат с креветками 214 22,33 3,14 40,01 Поке с креветками - простая еда 265 6,3 15,9 24 Поке с курицей - Sensorica 190 8,5 9,5 18
Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.
Другие категории: готовые блюда и полуфабрикаты ← Все категории продуктов и блюд 